损耗阳气的四个行为, 别等疾病找上门! / 开普饭

什么是阳气? 气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气. 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖.生长.发育 ...

如今人们的生活水平都有了很大的提升,越来越多的人都开始非常注重自己的身体健康的问题.有很多人都表示养生是非常难的,其实养生并不是有寒驱寒,有湿祛湿,有瘀化瘀,虚了就补,而我们要明白这些寒.湿.瘀.虚是 ...

人体阴阳平衡才能让身体机能正常运转,如果不注意保健身体,很容易造成阳气不足的问题.长期阴阳失调,很容易导致病症出现.因为阴阳平衡代表身体代谢状况,一旦代谢出了问题,各种疾病自然也就会变多.因此,必须想 ...

中医学中认为,"阳根于阴,阴根于阳","孤阴不生,独阳不长",意思是说,阴阳相互依存.存亡与共,阴阳任何一方都无法单独存在.随着季节的更替,会出现一个" ...

冬天来了,温度降低了,您的手脚是不是也随着温度的下降而冻住了呢?想冬天不再冻手冻脚,我们需要做什么呢? 点击加载图片首先,您需要明白什么是阳虚质?阳虚质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足.阳虚 ...

夏季,有的人身体开始出现疲劳困倦.食欲不振,或者拉肚子的症状.可是去医院检查的时候,又查不出什么毛病.可能是因为寒湿体质.很多人夏天热得浑身是汗,你摸摸她的腹部,反而是冰冰凉的,还不如冬天暖和呢.为啥 ...

内经有云:阴成形.阳化气,阳不足,百病丛生.我国自古以来,就讲究阴阳调和,身体如果可以一直保持阴阳平衡的状态,便能一直保持健康,减少各种疾病的发生. 但现实中,有很多人会经常做一些有损健康的事情,于是 ...

导语:生老病死是自然规律,但是人们都希望自己可以可以长寿,对于男性来说想要长寿,就应该在日常生活中改掉一些不良的生活习惯.如果你经常这样做,可能会给我们身体带来很大的伤害,甚至会损耗阳气. 男性4种& ...

阳气对每个人都至关重要.每个人都知道男人志刚,而女人阴柔.因此,在男性看来,阳气也决定了肾脏的健康.然而,随着社会的不断变化,男性的肾虚似乎越来越普遍.这都归因于阳气的缺陷.与其无基础地随意补肾,最根 ...

男性要保持健康关键是注意好习惯的养成,有很多不良行为在无形中耗损男性的阳气,阳气缺乏,无法达到平衡状态,不良症状会出现.例如疲劳乏力.抵抗力薄弱.胃口下降.睡眠质量降低,这些都是阳气不足会有的特征.因 ...

这些都是损耗阳气的行为,你中招了吗? 中医养生 2021.04.21 在临床上,经常遇到一些怕冷.易感冒.痛经.容易长肿瘤的病人,是什么原因呢? <黄帝内经>曰:"阳化气,阴成形 ...

人体的正常生理功能是靠阳气的运化来维持的,中医认为"阳气是人体之根本",阳气不足,人体机能障碍,出现各种疾病,如肾脏病.肿瘤.消化道疾病.妇科疾病等. 那么,日常生活中哪些行为会容 ...

进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生养生命其实就是养阳气."阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰" 一.非时作息,阳不归根中医认为最佳的睡眠时间为"亥子丑&qu ...

养生其实就是养阳气.但可悲的是,不仅仅是现代人被压力所逼,被欲望所驱使,或者随波逐流,每天都在不断地伤害自己的阳气,更可怕的是,直到伤害了根本原因,生病时仍然还是不清楚. 那么,很多人就会问,什么是阳 ...

阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题多多. 阳气好比人体的卫 ...

损耗阳气的四个行为, 别等疾病找上门!