抽筋--腿抽筋的处理

转自中国民间医学网：http://www.zgmjyxw.com/

生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了！

好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年！

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腿抽筋的处理

有的病人反映，每晚腿都会抽筋。去医院多数都会被确诊为缺钙，可回去吃了大量补钙的药品和食品都毫无效果。

1、而中医有独特的思路，认为是“脾经堵塞，钙无法吸收”，治疗方法为：每天按摩脾经大都、商丘两穴各3分钟。结果3天后腿抽筋消失。我们总寄希望于外来的神力，其实，一切的奇迹都是你自己创造的。

脾经的荥穴大都穴，位于足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。

脾经经穴商丘穴为脾经气血的行经之处，故为脾经经穴。 位于内踝骨的前缘偏下一点。商丘穴正好对应足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。因为脾是管运血的，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然就消除了。

2、掐三焦经上的中渚穴（位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷处）可以治小腿抽筋（中里）

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