莫名其妙的情绪低落，该怎么办？ / 开普饭

情绪低落要说出来广东省人民医院精神卫生中心心理治疗专家王文菁提醒,如果发现自身有轻生想法时,应立即告知身边的人,如老伴.儿女或是信任的人,让他们陪你及时就医.不去做结束自己生命的事情,及时寻求自己信 ...

中医芳香开解女性抑郁状态(上) 近期,在医院工作的北京中医大学博士,不知因什么事,情绪不是很稳定,最终选择了自杀这条不归路,这件事请无论是他的亲人.同事.同学及听到这件事的人都有很大的打击和疑惑,导致 ...

欢迎加我微信读者来信我老公负能量特别大,他日常状态低落,无论是工作还是家里,干啥啥不行. 我无数次跟他沟通,告诉他哪里做错了,哪些事不该那么想,他根本听不进去. 最近我发现他微信联系人里多了一个女 ...

Diary 这两天没发语音是因为每天都很晚才睡,走在大街上我又不好意思发,昨天暴走17公里今天脚疼腿疼睡了一天,后台消息回复的不及时对不住啦,不过我看昨天发的诗好像你们都很喜欢. 今天说些什么好呢,我 ...

通常,容易抑郁的人,多数是聪明.善良但又本质敏感的人.当开始感受到失望,生命没有意义的时候,它就来了. 根据2020年世界卫生组织统计数据表明,全球有超过3.5亿抑郁症患者.而在中国截至2020年,抑 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学朋友小张讲述了这样一段历程:他上个月的时候,经常不想做事情,逃了很多课,特别是早上的课根本起不来,在小组合作中也没有参与感,整个人处于非常被动的状态. 他最开始认为自己 ...

"最近总是无精打采,明明睡了8个小时白天还是感觉好累- -" "看什么都没兴趣,回家就想睡觉.我这是肿么了?" "可能是肾虚吧." &quo ...

来源: 王春林医生心情是我们无法控制的一种情绪状态,生活中难免会有一些心情低落,无可奈何的时候,但是在生活中就有那么一群人,他们仿佛是在与自己较真一般,经常会处于一种黑暗的死循环里. 比如当你不自信 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者九月梧桐编辑加一明天图片来自网络抑郁,在不同的人眼里有不同的理解.尽管每个人的认知不大相同,但很多人会 ...

如果发现自身有轻生想法时,应立即告知身边的人,如老伴.儿女或是信任的人,让他们陪你及时就医.不去做结束自己生命的事情,及时寻求自己信赖的人或专业人士帮助.轻生的念头持续的时间通常很短,如果在很短的时间 ...

莫名其妙的情绪低落，该怎么办？