采花作枕助好眠，古人对香花的妙用 / 开普饭

烧香点茶,挂画插花,被宋人称为"四般闲事".这四项生活雅趣相互配合,让古人居家生活趣味无穷.<茗谭>:"品茶最是清事,若无好香在炉,遂乏一段幽趣": ...

人一生约有1/3在睡眠中度过,很多人却辗转失眠.睡不安稳,第二天醒来脖酸肩硬,反而更累. 失眠引起焦虑,长此以往,工作效率低,加班频率上升,回家又失眠,恶性循环. 睡不好,床品重要,枕头更重要! 咱们 ...

听老师讲课,不知不觉睡着了.醒来夜半,看会书,脑瓜又开始活动了. 回家已有半个多月,忙碌之余便是闲着(这句好像是废话

正月里采花没有花采二月间采花花正开二月间采花花哟正开三月里采花红哟似海四月间葡萄架上开四月间葡萄架上开哎三月里桃花红似海四月间的葡萄架上开五月里石榴肩对肩六月间的芍药赛牡丹七月里谷 ...

中医书友会第1397期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:七月流火,人们常常"不病于暑而病于寒",这大概要怪罪于空调了.那么,空调病在中医里属何证?大青龙汤治疗的道理何在?从下面的 ...

2021年4月30日上午九点左右,我们抵达了卧龙区达士营第二届美食文化节的现场,此时的达士营附近已经无处停放车辆,小编去年会把车停到对面不妨碍通行的村道上,但今年刚刚拐弯进村道,就有三五位大叔拦停车辆 ...

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请欣赏北海民族乐队演奏的民乐合奏<采花>. 请欣赏北海民族乐队演奏的民乐合奏<采花>. 展开

动一动按一按一身轻松累了一天回到家,就想着睡个好觉.躺在床上却翻来覆去睡不着--腰酸腿疼脖子僵,全身上下哪哪都不得劲? 这说的是不是你? 那么你可以试试「睡前拉伸」,既简单又舒服! 睡前拉伸到底 ...

采花作枕助好眠，古人对香花的妙用