脾胃差，气血弱，血管堵，一定要先补这里，否则补再多也徒劳 / 开普饭

[脾胃虚弱多吃以下食物,建议保存] 1.山药:具有补气血和祛寒祛湿的作用 2.桑葚:桑葚这种水果具有健脾胃的作用 3.香菜:香菜含有丰富的维生素及矿物质,所以在平常多吃香菜可以打开我们的胃口 4.红枣 ...

[药食同源]第1期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 在文章的开头,先问大家几个问题: 最近你的睡眠质量好吗?有长痘的情况出现吗? 是不是尤为喜欢重油重辣的口味?甚至 ...

生活工作中,不少人会时常脾胃不适,或者自我感觉体质较差.清代医学家陈风霞就曾指出:「腹者,水谷之海,水谷盈也,主寿.」腹部是众多经脉与穴位的汇集之地,与身体的整体健康状态密切相关. 健脾和胃按摩法就是 ...

据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%.中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得提起脾,在中医看来,脾胃可是一对好搭档. 脾与胃,互相依存 ...

据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%.中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得提起脾,在中医看来,脾胃可是一对好搭档. 脾与胃,互相依存 ...

" 刘女士是一名退休工人,喜食麻辣.多油.腌制类食物,时常喝酒.前几年被查出慢性胃炎,偶尔出现腹胀.反酸.消化不良等症,身体虽有乏力感,脸色发黄,手脚冰凉,但并没有当回事. 但最近,刘女士经 ...

生活工作中,不少人会时常脾胃不适,或者自我感觉体质较差.清代医学家陈风霞就曾指出:「腹者,水谷之海,水谷盈也,主寿.」腹部是众多经脉与穴位的汇集之地,与身体的整体健康状态密切相关. 以下给大家分享从5 ...

孩子脾虚怎么补? 经常有妈妈这样来咨询. 包括很多问题,孩子体质差经常感冒:孩子有鼻炎:孩子瘦弱不长肉,个子长不高,都会回到补脾这里来. 脾为后天之本,孩子的身体素质,先天条件已经确定,后天还可以再发 ...

脾胃差，气血弱，血管堵，一定要先补这里，否则补再多也徒劳