宁夏将迎降雨天气！

7月21日起我国已进入三伏天的中伏

“夏有三伏，热在中伏”

这意味着一年中最热的时段到来

所以

这段时间的高温

只是一个开始？

01

今年头伏北方多地气温偏高明显

今年头伏期间，我国三分之二国土气温较常年同期偏高，尤其宁夏、甘肃、陕西的部分地区及东北等地，平均气温较常年同期偏高2℃至4℃；南方地区持续闷热天气，尤其是长江中下游一带为体感温度最高的地区，前半段大部地区高温几乎天天见，后半段也普遍能达到32℃以上，再加上湿度较大，体感温度超45℃。

“夏有三伏，热在中伏”，有了头伏的热力积蓄，各地的夜间气温将普遍比头伏高，热感更加明显。

中国天气网气象分析师王天奇表示，相比于头伏，预计今年中伏期间，新疆南疆盆地、宁夏及银川的部分地区则会在烈日炙烤下度过，炎热的程度和江南相比丝毫不逊色，不少地方还会出现连续的高温，也是十面埋“伏”。

不过

周末我区即将迎来一场降水

中南部大部地区有中雨

固原市南部可达大雨

可以淋雨了

想想就开心

02

预计25－26 日我区有一次全区性降雨天气过程

据最新气象资料分析，预计：25－26 日我区有一次全区性降雨天气过程，主要降雨时段在 25 日午后到 26 日上午，全区雷阵雨转小雨，吴忠市东南部、中卫市南部、固原市大部累计雨量达中雨（10～20 毫米），固原市南部可达大雨（20～40 毫米），个别乡镇可达大到暴雨（40～70 毫米），其他地区普遍在 10 毫米以下。

03

灾害防御及建议

1. 近期我区多局地对流性天气，特别是固原市南部部分地区有大到暴雨，累计降水量可达 40～70 毫米，需防范短时强降水、局地暴雨、雷电等气象灾害及其引发的山洪、地质灾害等次生衍生灾害。

2.近期中北部地区气温仍然较高，城市用水、用电负荷大，森林草原和城市火险气象风险高，建议各地及相关部门积极采取措施做好防范应对。

房屋地势低洼进水

怎么办？

首先要切断电源，防止触电；同时将电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。

如居住环境在低洼院落、平房或是地下室，可采取“小包围”措施，对地势较低的房屋进行加固改造，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等进行防护。

如遇山洪等地质灾害

怎么办？

如在河道附近，向高处或利用工具尽快转移。短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，所以不要呆在河边，如果遭遇此情况，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移 ；如果已被洪水包围，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

如在山区，强降雨天气很容易暴发山洪，一定不要渡河，不要在底层疏松的山体下面久留，以防止被山洪冲走。特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响，发现泥石流、滑坡袭来时，马上向沟岸两侧高处跑。避灾场地应选择在斜坡缓而地面土石完整稳定，无流水冲刷的地段。

行车遇积水被困

车内如何逃生？

如遇车辆被积水围困，可根据水位采取以下措施措施。

刚进入涉水路段时，及时打开中控锁，以防浸水后失灵。如能打开车门，迅速打开车门逃生。

当车辆水位位于车门1/3时，车门是很容易推开，可以直接打开车门逃生。但当水位已漫及车窗但未高过车窗时，车门无法打开，从天窗或摇下侧窗玻璃逃生。

当车辆沉入水中后，车头会先到达水底，空气会积存在车尾，要逃到车尾，利用尾部的空气维持生命。深吸一口气，打开车门或砸烂车窗逃出。

强降雨天气

公共交通是否安全？

如遇强降雨，尽量不要乘坐地下交通工具，地铁内部进水后，排水泵水闸断电，无法有效将积水排出。

乘坐大巴、公交车等公共交通用具，如遇洪水围困应及时离开车辆，不要在车内逗留，及时找附近建筑物，室内避险。

如遇道路设施损坏

救援无法及时获得怎么办？

尽可能随身携带可移动通讯设备，以防停水停电，房屋倒塌，道路不通的情况，及时发出求救信息。

关注救援平台信息，救援组织。在重大自然灾害发生时，由于道路不通等原因，救援队不能及时抵达救援地，此时可通过政府、学校等机构开设的网络救援渠道，及时发出求救信息，明确求援位置。

强降雨天气

自救装备有哪些？

如遇洪水，尽可能准备食物、饮用水、手电筒、急救药物等应急物品。在易发生山洪、洪水灾害的地带居住的居民，应常备无线电设备，比如收音机，能第一时间接收外界信息。

温馨提醒，以上强降雨天气自救指南，一定要记牢，遇到紧急情况不要慌张。除自救外，公众还需了解救援渠道，自救+求救为安全避险的上上双保险。此外，安全防御还要靠大家平时的努力，多关注预警预报信息，学习防御小知识，紧急时刻可救命！

来源：宁夏天气、中国天气网