农村常见的一种瓜，治“腰间盘突出”有良效，还不用一分钱！

农村地广物博，尤其是野草野果什么的最多最丰富，这些农村独有的宝贝，味道鲜美，口感丰富，深受当地原住民的喜爱，尤其是小孩子，小编还记得以前小时候，经常和小伙伴们放学后跑到山上去挖野菜，有些野菜是可以直接生吃的，甜甜的，水分多，是那时候农村娃最美味的零食，除了农村众多的野菜野果，农村因为土地多，基本家家户户都会种植一些瓜果蔬菜，其中农村常见的一种瓜，治“腰间盘突出”有良效，效果非常好，关键是还不要一分钱！

造成腰间盘突出的原因有很多，在此我们也不多了，今天小编要向大家说的这种瓜就是：丝瓜。丝瓜也不是要新鲜的丝瓜，需要的是，挂在藤上已经干掉的丝瓜，叫做丝瓜烙，一般很多农村家里都会用来洗碗用的。实际上它对治疗一些疾病也是有很好的效果的，尤其是“腰间盘突出”，效果特别好，如果病痛发作了，熬一锅汤，喝一碗，见效还不错。

做这种缓痛偏方，首先我们准备丝瓜烙、黄酒。选取1截连根的丝瓜烙，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。这些方法轻度患者缓解不错，中医方面根治腰椎病，颈椎病这类疾病还是用膏药外敷法，不过详细的使用方法还需要谨遵医嘱，这种丝瓜烙获取是非常方便的，农村有很多，还不用花一分钱。

一直以为腰间盘突出是中老年人的专属疾病，但由于现在很多人在生活以及工作习惯上的无可奈何、不爱惜，导致现在腰间盘突出深受年轻人的“喜爱”，有的在三十多岁就已经患上了腰间盘突出，甚至二十多岁的也有。腰间盘突出年轻化的趋势越来越明显。严重者甚至会影响到日后的生活以及工作。小编就有一朋友26岁左右年纪就得了腰间盘突出症，他曾经开玩笑说：得了腰间盘突出，我用手推回去不就好了。这句玩笑话也随着他腰间盘突出症的治疗烟消云散。

因此大家在日常生活中，一定要注意自己的坐姿和一些生活习惯，久坐族，千万不要一天到晚就坐在凳子上，也要考虑多去运动运动，最好是经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，对于大部分患者（病情不算严重的），非手术治疗是可以起到缓解或消除症状的作用的。非手术治疗包括很多种疗法。推拿按摩、牵拉治疗，中医疗法都属于非手术治疗，它们对于症状的缓解有一定的效果。