什么是“自己”？

人本主义有句名言：“自己”就是一个人过去所有生命体验的总和。

怎么理解呢？就是说如果你在过去的生命体验是被动参与，或者说是按照别人的意志去生活，那可能就不存在一个真正意义上的自己。就像多数人的儿童时期，他们被迫按照老师、家长的意志去生活、学习，甚至被恐吓、胁迫（这两个词并不夸张）去做自己不喜欢的事，这样哪还会有什么真正的生命体验。所以多数人的童年时期，并不知道什么是真正的自我，这就是懵懂年少的本意。

慢慢的，一些人在成长的过程中有了觉醒的意识，他们依据自己的天性去理解和探索这个世界，而世界会回赠给他们奇妙的生命体验，他们为此而着迷，渐渐地把这些事情当成兴趣和爱好，深植在心里。随着探索的深入和相关智识的通达，这些事情就会内化成长期甚至终生的目标和理想。只有在这之后，那个“自己”才会在心中慢慢的长出来。

只有这样，人才会充实、热情、自信，而且富有创造力，生命也因此而丰盈。只有这样的人，才会拥有真实意义的自己。

之所以只说有些人而不是所有人，是因为还有很多人穷其一生也没有找到真实的是我，他们的生命体验都是基于外界强加给他们的，别人怎么说、怎么看，外界的认可是他们终极的追求，没有人会喜欢这种糟糕的人生体验，但却有很多人懵懂一生。

要经常回到自己的内心，审视真正的自我，让组成“自己”的生命体验更丰富些吧！