十二时辰蕴含的养生法则 / 开普饭

何为子午流注想要探究子午流注的秘密,还要追溯到我国的古代.古代的时.序有天干和地支的区分,而子午是代表时间的12个地支,也就是子.丑寅.卯.辰.已.午.未.申.酉.戌.亥.在古代,一天有12个时辰, ...

中医十二时辰与经络养生保健知识与方法.ppt    55页

胆经子时(23:00-1:00),此时胆经最旺摄生学认为:"肝之余气,泻于胆,聚而成精胆为中正之官,五脏六腑决定于胆气以壮胆,邪不能侵胆气虚则怯,气短,谋虑而不能决断'因而可知胆的重要性. ...

古代汉族劳动人民根据自然规律,把白天晚上分为十二个时辰:子(zǐ).丑(chǒu).寅(yín).卯(mǎo).辰(chén).巳(sì).午(wǔ).未(wèi).申(shēn).酉(yǒu).戌 ...

古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关. 子时--睡觉保护阳气子时是23点到1点的时候,是胆经值班.此时为昼夜更替之时,阳气虚弱,因 ...

子时因天之序是人体生命日节律.也就是一天当中人的养生基本法则.子时是夜里11点到1点.我们现在用的是小时.在古代叫大时,是两个钟头,这时间是胆经在这儿值班,蓄养生机.中国文化非常重视这个时辰.子时是 ...

现在我们把一天分为24个小时,而在古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,所以日养生也叫12时辰养生.12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这12时辰当中,每一个时辰都有一 ...

十二时辰对照表在伟大的祖国医学里,十二时辰正好和中医的十二经络对应起来.每条经络对应一个时辰中运行最为活跃.下面我们对每一个时辰和每一条经络的运行规律作一个总结,希望对大家有所帮助,另外古代十二时辰 ...

"子午流注"犹如一个人体生理周期表,是人体"小宇宙"的全息图示.关注人体健康,从关注人体生理周期开始,不但从医者要懂.要研究,每一个人.每一个关心自身健康的百姓 ...

十二时辰蕴含的养生法则