孩子放假要吃啥？一种肉高蛋白低脂肪，还能促进脑发育~ / 开普饭

因为家里有高考生,过不了多久就要高考了,所以我现在在饮食上特别注意,该吃的不该吃的都了解得很清楚了,争取让孩子吃上又有营养.口感又好的东西.而且小满之后天气渐热,饮食要均衡. 每天吃饭,当然少不了肉类 ...

正在科学减肥健身的朋友们喜欢吃肉,尤其是鸡胸肉,因为鸡胸肉富含高蛋白低脂肪,所以在减肥健身过程中喜欢吃肉首选鸡胸肉,这样既可以达到健身减肥目的,又可以吃到自己喜欢的鸡胸肉,一举两得,事实上,在减肥瘦身 ...

看了今天的标题,大家是不是很好奇究竟是什么鱼?嘿嘿,其实这种鱼大家应该都很熟悉,它就是--龙利鱼. 龙利鱼是在海鱼中含DHA相对较高的品种(我们都知道鱼类中的DHA可以促进宝宝大脑发育,海鱼中的含量最 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

很多人都认为糖尿病是吃出来的,这么说也有一定道理,多数二型糖尿病人在患病之前都有很好的胃口,而且越是体形富态的,被糖尿病找上的机率越大. 患了糖尿病,医生会根据病人的病情开出一系列的饮食禁忌,这个不可 ...

小!鱿!鱼! 海中腌笃鲜研究员最爱没有之一当季鲜捕的小鱿鱼,堪称海中腌笃鲜! 只需白灼蘸酱油,就已经足够好吃,清甜滑嫩,饱满弹牙,红润诱人- 来自湛江本港,纯野生捕捞. 渔民在捕捞时,会竹排上装 ...

肉类的摄入对儿童成长大有裨益但是披着"美食"外衣肉类却还有一类"叛徒" 合成肉它们深受孩子喜爱却缺乏营养价值经常吃还可能对身体造成伤害家长们可 ...

▼ ▼ 肉类的摄入对儿童成长大有裨益但是披着"美食"外衣肉类却还有一类"叛徒" 合成肉它们深受孩子喜爱却缺乏营养价值经常吃还可能对身体造成伤害 ...

文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭) 养过娃的人总是说:"肉是最大补的食物",还流传着孩子到了100天的时候,就可以尝尝肉的说法. 虽然宝妈们都认可婴儿应该多吃肉的 ...

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一提到预防癌症的食物,多数人首先想到的是蔬菜水果,而肉类则被认为有升高癌症发病率的风险.其实,有2种肉,在降低癌症发病风险方面有一定的作用,那就是深海鱼肉和鸭肉. 深海鱼肉深海鱼鱼肉的蛋白质非常好消 ...

孩子放假要吃啥？一种肉高蛋白低脂肪，还能促进脑发育~