视力越来越差，不要忙补，建议每日多吃5种食材，改善眼睛不适 / 开普饭

眼睛是我们人体最重要的器官之一.想要有一双清澈明亮的双眼,除了日常要好好保护和爱惜以外,吃对食物也很关键.以下10种眼睛最爱的食物,要记得常吃哦! 富含花青素的食物花青素也叫花色素,是广泛存在于大自 ...

眼睛是人体最受累的器官之一,它的体积虽然不大,但其精密性和对营养物质.氧气.血液的需求不比任何器官逊色.想保护好眼睛,还要讲求科学饮食. 1 预防白内障:花青素花青素可以促进眼睛视紫质的生成,稳定眼 ...

点击上方预约直播开始前将提醒你 9 月 26 日周日秋风阵阵,落叶飞舞,空气中充满了惬意温馨,而眼下也快到了吃栗子的季节,秋风徐来,香气四溢,捧着一包暖暖的栗子,一口咬下去,甜甜的.软软糯糯的, ...

近日,湖南湘潭9岁女童小瑜早上起床后,告诉父母看东西模糊.当地医院检查发现,孩子的视力下降,却无法查明原因.随后,孩子被转到长沙市中心医院眼科进一步就诊.通过对女童远视力和近视力的对比以及病史查因,医 ...

由于近距离使用眼睛,长时间坐姿不良,眼睛过度疲劳等,会导致眼睛近视,那中医认为,按摩手上的穴位可以防治近视,避免视力减退第一,液门穴,液门穴在我们手背,无名指和小指的指缝间,顶着无名指的骨头就是,我 ...

原创王志强当归中医学堂今天随着疫情期间网课的普及,很多孩子的视力也呈现出明显下降趋势. 现在娃们即使已经都走进了校园,但尝到手机"甜头"的他们已经离不开手机了-- 家长们也越来 ...

引发关注,你的眼睛健康吗?世卫组织研究报告指出,我国近视患者高达6亿人.不分时间.地点刷手机,导致眼睛干涩,近视度数越来越深.假期在家刷剧.玩游戏的你,这份"护眼攻略",一定不能错 ...

菊花是生活中常见的一种植物,但很多人不知道,菊花还是一味常用的中药,味道带甘略苦,药性偏微寒,具有散风清热.平肝明目.清热解毒等功效. 有很多人喜欢用菊花泡水喝,其实菊花还可以煮粥.泡酒等,味道都很不 ...

提升视力拍一拍,每天只要3分钟眼睛的周围聚集了很多有助于提升视力的穴位.经常轻轻拍打眼部可以改善血液循环,为肌肉提供充足的氧,与穴位刺激互相促进,效果翻倍,让眼睛恢复原本的聚焦机能. 沿着眉毛上方, ...

编者注:倪海厦老师的诊疗案例,仅供参考学习,请勿随意试药,试出问题本号概不负责.倪医师病案纪录初诊日期:2008/08/27姓名性别:年龄及体型来诊日期:Wang Chun yiM56岁 ...

视力越来越差，不要忙补，建议每日多吃5种食材，改善眼睛不适