郁闷时总是没人理解自己？教你用舞蹈的方式来发泄情绪！
分手 从你口中说出来十分冷漠
难过 沸腾心中然后熄灭的火
音乐：走在冷风中-刘思涵
编舞/舞者：蒋娟
刘思涵的这首《走在冷风中》很奇怪，当我和朋友在外面K歌时，我会放肆的唱出这首歌；当我因为爱情辗转反侧时，我又怕这首歌会让自己难以入睡。每个人可能都有着不同的故事，但痛心的感觉每个人都是一样的刻苦铭心。
被用滥的情话、最直白的情绪、一点爱与恨，这些元素加在一起，就足够勾出每位少年心中的那团无名火，这也是爱情总是被人津津乐道的原因。
你知道失恋是什么感觉吗？当你认真的谈过一段感情，最后却分手了，后来你会很难去喜欢别人。就像你自己跳了一支很好看的舞，但是别人认为你跳的舞蹈很难看，这时你也没有心情再去跳了，因为这支舞花光了你所有的经历，但却要重头再来。
你知道抒发情绪最好的方法是什么吗？那当然就是跳舞。不管是高兴还是难过，爵士舞总能通过它特有的性质给体现出来。
需要情感的大爆发时，爵士舞的力量总能给人一种冲击力，不光给自己一个发泄的出口，更是能引起观众情感的共鸣；当内心空荡荡，不知道如何去发力时，你只用跟着音乐的律动，进行简单的肢体表达，有时候这种表达方法也能让别人理解你的内心。
想起一件之前和男朋友吵架的故事。和许多女孩一样，我内心经常有一种无名而来的失落感，这时的我渴望他理解我、鼓励我、支持我，但毕竟男生都是大猪蹄子，并不知道我内心的感受。这时我并没有跟他撒娇哭鼻子，而是打开一首我和他常听的音乐，跟着音乐对着他跳起舞来，还没等我跳完，他就跑过来跟我深情的拥抱起来，这时候我知道，舞蹈让他与我感同身受了。
愿你也能够用舞蹈的方式来引起别人的共鸣。如果你时常一个人，也希望舞蹈能够伴你度过孤独的时光，成为更好的自己❤
#今日话题#
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编辑：小辉
摄影：谢媛 谢俊雄
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