24式太极拳动图,央视版本,速速收起
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抱拳了,各位(太极拳)
太极拳作为国家级非物质文化遗产 即可以修身养性 又可以强身健体 内外兼修.刚柔相济 一招一式中凝聚了中国传统思想 一拳一掌中是儒.道智慧的传承 快跟随小编来温习一下 二十四式简化太极拳吧! 1-4式 ...
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24式太极拳动图全解 分解教学视频 完整演示,收藏这一篇就够了
习太极 袭传统 系健康 24式太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的.尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路 ...
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总算齐全了!24式太极拳动图全解,值得永久收藏!
起式 太极起式要自然,含胸拔背头顶悬. 屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田. 左右野马分鬃 野马分鬃抱球起,一前一按斜上举. 弓步向前似猫行,虚实转换要清晰. 白鹤亮翅 白鹤亮翅展翅娇,左按右挑至眉梢. ...
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央视版24式太极拳动态图
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悦太极 1周前 起式 太极起式要自然,含胸拔背头顶悬. 屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田. 左右野马分鬃 野马分鬃抱球起,一前一按斜上举. 弓步向前似猫行,虚实转换要清晰. 白鹤亮翅 白鹤亮翅展翅娇,左 ...
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42式太极拳动图全解,学起来更方便~
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收藏!32式太极拳动图全解,新鲜出炉
预备式:两脚并步,身体直立,保持舒松.自然.端正.平静的状态 1.起势:左脚分开半步与肩同宽,两手慢慢前平举,曲蹲.按掌(要保持沉肩顶头含胸立腰,两手轻轻地按到腹前) 2.右揽雀尾:微微向右转身,两手 ...
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新鲜出炉!您要的杨式40式太极拳动图详解
杨式40式太极拳分动作详解 预备式的时候,身体自然直立,心静体松. 1.起势:左脚分开半步,与肩同宽,两脚平行,两手前平举,沉肩垂肘,落按在大腿两侧,掌心向下,五指向前. 2.揽雀尾:撇脚抱手,向前上 ...
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