都说补肾难？这样补肾，简单又有效！ / 开普饭

随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,不仅是男性,二三十岁肾虚的女性也不在少数. 中医有句话说"肾为气之根,肺为气之主",呼吸是肺的主要工 ...

一.气虚--补气 1.四君子丸--补--脾气虚:舌苔厚,边齿痕:食欲不振,胸闷气短,头晕脑胀 2.补中益气丸--补--脾虚下陷:无力.胃肾下垂.厌食.恶心.呕吐.头晕 3.参苓白术散--补--脾胃肺气 ...

提到补肾,很多人会联想到男人性功能问题,其实补肾不是男人的专利.随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,二三十岁肾虚的女人也不在少数. 而且,补肾也不是简单的补 ...

提到补肾,很多人会联想到男人性功能问题,其实补肾不是男人的专利.随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,二三十岁肾虚的女人也不在少数. 而且,补肾也不是简单的补 ...

昨天提到补肾,很多人会联想到男人性功能问题,其实补肾不是男人的专利. 随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,二三十岁肾虚的女人也不在少数. 而且,补肾也不是 ...

现代生活节奏过快工作压力大.饮食不规律特别是上班族长期久坐熬夜造成了大多数人肾虚了肾为先天之本,"不老童颜"和"肾好"是直接挂钩的.一旦肾气不足了,最直 ...

补肾难,但这样补却简单有效中医复兴号 1周前提到补肾,很多人会联想到男人性功能问题,其实补肾不是男人的专利.随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,二三十岁 ...

(文末有惊喜) 今天要说一味药食同源的药材,很多脾胃不好的人都拿它当做宝贝,价格呢不算贵,几乎人人都能吃,人人都适合.在普通人的眼里,它是健脾胃的好东西,而在中医泰斗张锡纯的手里,这味药能同补脾.肺 ...

大家认识它吗?↓↓ 有的朋友心说这什么东西,黑乎乎的--别看它其貌不扬,这是滋阴益肾的好东西,著名医药学家陶弘景把它叫做"仙人余粮",它就是黄精. 黄精,对肾多有裨益黄精不 ...

生活中,有这么一种人,他们总觉得自己这个身体呀,这里虚那里虚,好像什么毛病都有,想要调理,又不知从何入手.这个时候,我通常会建议他们吃上一段时间的山药. 山药既是食物又是药物,更难能可贵的是它非常的平 ...

都说补肾难？ 这样补肾，简单又有效！