谷雨时节话养生3 / 开普饭

春天是万物复苏的季节,进入4月,气温逐渐回升,正是养生的好时节. 随着气温回暖,各种春季疾病开始活跃起来.中医院的医生介绍,这个季节要顺应阳气的升发,要进行适当的运动,增强体质以抵御病毒的侵袭,同时保 ...

小编导读俗话说"小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖",相信最近大家对于这句话一定深有体会.今天正式进入小寒,面对将要到来的愈发寒冷的天气,我们在"吃"的方面也要更 ...

谷雨时节,空气湿润,柳絮飞舞,我们又该如何做好谷雨养生呢? 谷雨时节话养生图片来源:杭州西湖风景名胜区供稿中心谷雨时节养生请谨防花粉过敏花粉过敏,春季高发.谷雨时节柳絮飞,又正值花粉传播的高峰 ...

谷雨时节话养生2 饮食养生 1.香椿香椿一般分为紫椿芽.绿椿芽,以紫椿芽最佳.其叶.芽.根.皮和果实均可入药,具有提高机体免疫力,健胃.理气.止泻.润肤.抗菌.消炎.杀虫的功效. 鲜香椿中硝酸盐含量 ...

谷雨时节话养生1 谷雨,全家这样做一年少生病!(一定要收藏) 今日谷雨,这样做一年少生病谷雨是春天的最后一个节气,源自"雨生百谷"之说:过了谷雨,就要入夏了. 此时,气温升高,心 ...

| 立夏时节话养生立夏节气常常衣单被薄,即使体健之人,也要谨防外感,一旦患病不可轻易运用发汗之剂,以免汗多伤心.老年人更要注意避免气血瘀滞,以防心脏病的发作.故立夏之季,情宜开怀,安闲自乐,切忌暴喜 ...

红网时刻4月21日讯(通讯员舒丽)谷雨,春季的最后一个节气.过了谷雨便意味着春季快过去了,夏天即将来临.春夏交替之时,同时也是胃肠疾病的易发期,胃肠疾病患者在这个时节尤其需要注意保暖,切忌因为天气回 ...

文/孙业广(江苏宿迁市) 芳菲四月花香依旧在轻柔的风摇曳在金色海洋那是油菜花的馨香桃李争妍岁月已在暮春凋谢杏花雨浸湿那片沃土余香犹在谷雨春夏之交分界线春天将渐渐的谢幕煎熬一冬 ...

惊蛰时节话养生惊蛰,一年中的第三个节气.斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰.是"立春"以后天气转暖.春雷初响.惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也 ...

<中国天文年历>显示,北京时间6月5日18时52分将迎来二十四节气中的第九个节气--"芒种"!在每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为芒种.<说文解字> ...

谷雨时节话养生3