坚持了2个月的“胯下击掌”，从160瘦到100斤，瘦子就别做了
赞 (0)
相关推荐
-
坚持了一个月的“胯下击掌”，150瘦到99，练一天瘦一圈
坚持了一个月的“胯下击掌”，150瘦到99，练一天瘦一圈
-
胯下一凉，这种惩罚真的有必要吗？
胯下一凉，这种惩罚真的有必要吗？
-
坚持了1个月的“胯下击掌”，从180瘦到100斤，瘦子就别做了
坚持了1个月的“胯下击掌”，从180瘦到100斤，瘦子就别做了
-
瘦子增肌3个月、6个月、12个月全纪录，变化惊人
健身前后对比的励志故事 咱们永远也看不够 看着肌肉一点点增加 身材逐渐变宽变厚 真是瘦子们最开心 最有成就感的时刻了 变化都是一点点积累的 只有细节上的小变化才最打动人 今天咱们就来看看Faisal的 ...
-
坚持了2个月的“深蹲”，从160瘦到100斤，瘦子就别做了
坚持了2个月的“深蹲”，从160瘦到100斤，瘦子就别做了
-
坚持了一个月的“跪这摆臂”160瘦到100斤，15天身材大变样
坚持了一个月的“跪这摆臂”160瘦到100斤，15天身材大变样
-
坚持了一个月的“平躺曲腿”，160瘦到100斤，15天赶走大肚腩
坚持了一个月的“平躺曲腿”，160瘦到100斤，15天赶走大肚腩
-
坚持了1个月的“抡胳膊”，从180瘦到100斤，瘦子就别做了
坚持了1个月的“抡胳膊”，从180瘦到100斤，瘦子就别做了
-
坚持了一个月的“点脚抬腿跳”，160瘦到100斤，15天身材大变样
坚持了一个月的“点脚抬腿跳”，160瘦到100斤，15天身材大变样
-
坚持了一个月的“头顶摆臂”160瘦到100斤，身材大变样
坚持了一个月的“头顶摆臂”160瘦到100斤，身材大变样
-
坚持了一个月的“猫式拱背”，160瘦到100斤，15天赶走大肚腩
坚持了一个月的“猫式拱背”，160瘦到100斤，15天赶走大肚腩