遇到这5种食材少买 / 开普饭

导语:钾是身体中必不可少的营养元素,一般成年人身体中的含钾元素在150克左右. 一旦体内缺钾就会影响正常的运动,导致体力和精力下降,降低耐热能力,让人们感觉到倦怠无力. 严重缺钾时也会使得体内酸碱平衡 ...

癌症发生的原因包括内因和外因内因主要是指遗传.免疫和内分泌等这些因素是我们无法控制的外因就包括了生活习惯尤其是饮食习惯与癌症的发生息息相关一个癌字三个口很多癌症就是"吃&quo ...

Sep. 01.2021 ▽ ▽ 夕阳洒在肩膀上,上班族们还被困在写字楼里的时候,海霞街上海风的确吹拂着晚霞,一切都是安静的样子. 很久没有在这个时候来买菜了,往常都是去临近的菜市场,而今天是因为要交 ...

俗话说民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐,但是往往有人总是忽略它,特别是很多上班族,早餐总是吃得相当简单,认为早餐只要填饱肚子就可以了. 如果你也这么想,那就错了~ 长期不吃早餐对健康有害的,不 ...

高质量生活家 4篇原创内容公众号俗话说民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐,但是往往有人总是忽略它,特别是很多上班族,早餐总是吃得相当简单,认为早餐只要填饱肚子就可以了. 如果你也这么想,那就 ...

一天之计在于晨,一顿完美的早餐能让身体充实,心情愉快.什么样的早餐才叫"完美"呢?先选一选你喜欢的/常吃的早餐,再看看你的早餐能打多少分吧! 你的早餐,能打多少分? 油条或麻团 5 ...

要说中国人早餐吃什么可能没有人说得清广东的早茶,广西的米粉武汉的热干面,郑州的胡辣汤 - 豆浆.油条.包子.米粉一顿早餐,半个中国文化但很多人不知道一些看起来色香味俱全的早餐可能很不健康 ...

导语:在我国的发展趋势很快速,也因而,大家的生活品质也变高了.但是,病症却也找到了大伙儿,基本上每一个人都得过多多少少的病症. 除开生活方式的更改,也有便是由于自身的年纪变大,身体机能比不上之前了,尤 ...

今天是暖暖陪伴暖粉的第1876天,感谢留言打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 临近年关,国内的疫情又开始反复. 每次看到无症状感染人数的增加,一些地区又开始进入封闭管理,暖暖难免有一些揪心.所以大家 ...

假期"宅家"不出门,这5种食材要买齐,久放不变质,生活不影响

牛奶,盐,白醋,3种食材教你自制奶酪,学会了再也不用花钱买每天最开心的时刻就是跟大家分享美食的时候,做烘焙也是一件让人们心情愉悦的事情,仿佛每个甜点出自我手都是一件很值得骄傲的事情,就像一个一个的作 ...

宅在家的这个40多天的悠长假期,生生把很多从不下厨的人锻炼成了"厨房料理专家",一时之间,各种网红自制美食横空而出,引得吃货们纷纷追捧模仿,什么凉皮,电饭煲蛋糕,舒芙蕾,铁板烧,麻 ...

蓝莓酱,口感酸酸甜甜,非常好吃.很多烘焙小甜品都离不开蓝莓酱的辅助,我们经常吃到的吐司面包里也夹着蓝莓酱.今天就教大家在家自制蓝莓酱,做好的蓝莓酱密封放冰箱可以保存很长时间.用来涂抹面包.做冰淇淋.做 ...

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