【身体四种虚，怎么补】1、气虚的人——乏...
相关推荐
-
老话说阳虚的人，有三多、有三少？ 三少①...
三少 ① 少力 阳虚的人,有一个"气虚"的过度阶段. 主要表现之一,就是乏力,如果到了"阳虚"这一步,乏力就会更加严重.所以这个时候的人,往往浑身没劲,不爱走动 ...
-
补益40岁以后的“虚”，是一种刚需！气虚、血虚必看！
<黄帝内经>有:"人过四十,阴气自半"一说.人到10岁,神经细胞已经成熟,20岁开始,与心脏衰老相关的心肌纤维"脂褐质"逐年增加,它的增多也标志着一 ...
-
【教你简单判断“四种虚”】一、气虚的人喜...
[教你简单判断"四种虚"] 一.气虚的人 喜欢躺着,不爱动,人看着没精神 建议:黄芪泡水.四君子汤 二.血虚的人 面色苍白,易头晕,肌肉使不上力 建议:当归.六君子汤.八珍汤 ...
-
【身体四种虚，怎么补】
【身体四种虚，怎么补】
-
【自辨“四种虚”，如何食补】一、气虚的人...
[自辨"四种虚",如何食补] 一.气虚的人 就想躺着,不想动,整天没精神,不爱说话 建议:多吃大枣,山药,莲子,桑葚子 二.血虚的人 脸色发白,容易头晕目眩,手脚无力 建议:多吃 ...
-
身体九种虚，要这样补
一.身体九种虚,这么补才有用! 1.气虚,总是出汗,疲乏无力--四君子汤 2.血虚,头晕,面色发白--四物汤 3.气血两虚,烦躁,口干,精神萎靡--八珍汤 4.阴虚,燥热,盗汗,功能不用--六味地黄丸 ...
-
四种时令清补好物，助你补虚、养颜、润五脏
夏秋过渡之时,是滋养身体.补虚解乏的好时机.多吃当令食物,既可补偿夏耗,又可养气血.为冬天打好底子. 那么该如何保养健康?一日三餐时令清补,滋养你的健康和容颜,这4种食物,不宜错过! 西洋参 养阴清补 ...
-
人参可治四种虚
人参为五加科植物人参的干燥根和根茎,主产于吉林.辽宁.黑龙江等地,野生者名"野山参"或"山参".<神农本草经>将人参列为上品,认为其大补元气,具有补 ...
-
血栓不是一天形成，重视身体四种变化，做好三件事，助你远离血栓
血栓,是一种身体的"隐形杀手",不管在什么年龄段,都有发生血栓的可能性. 随着时间的推移,血栓很可能脱落,并且随着血液流至各个器官处,引发严重心血管问题. 血栓不是一天形成的,重视 ...
-
人参可治四种虚，但不宜与浓茶绿豆白萝卜等同服
人参为 五加 科植物人参的干燥根和根茎,主产于吉林.辽宁.黑龙江等地,野生者名"野山参"或"山参".<神农本草经>将人参列为上品,认为其大补元气,具 ...
-
常吃这四种家常菜，补钙又健康，营养翻倍
除了牛奶和钙片,这几道菜也能补钙哦-- 钙是人类身体的必需元素 提到补钙只能想到牛奶和钙片? 那你就大错特错啦! 下面这些家常菜可都是补钙高手! 莲藕排骨汤 冬天喝汤是最滋补的,骨汤补钙的功效比牛奶更 ...