打坐的各个境界(一) 解读＂粗心住＂ / 开普饭

养生的最高境界是养心,中医"养心"方法请您收好,不看后悔 1.每天坚持吃坚果,坚果中含有一种特殊的脂肪酸酸,可以保护心血管. 2.少吃甜食,稳定血压 3.做手指操养心:经常的活动手 ...

一张卡片训练专治孩子马虎粗心,亲测很有效,具体方法图表给大家!

在我的文章中,常常会出现错字. 好心的朋友会给我标注出来,而我刚开始也只是发个"谢谢". 却从来没有想过为什么会这样. 后来,做了学生助理.带我的小张老师说,"你很能干, ...

未来禅(未到定) 进入欲界定后,继续修下去,到了某个时候,忽然间你感觉到失去身体的感受,看不到欲界的身体,感觉到整个身心不见掉.这种感受是在静坐时发生的,而不是打开眼睛来看. 也可这样理解未到定就是一 ...

一.郝为真论走架三层境界自初发悟,至于有成,走架之境凡三变. 1.初若身立水中,随水波之推荡. 歌诀: 如站水中至项深,身体中正气下沉. 四肢动作有阻力,姿势变换要慢匀. 2.稍进,则如善 ...

剪辑.文字仅供学习.参考,难免有误,请以录音为准!! 录音节选文字摘录(请以录音为准) "身边二见.唯果处起.别空非我.属苦谛故."身见同边见,这个"见"字注 ...

人们常说:太极拳不只是武术,而是高境界的艺术. 什么是艺术的高境界?高境界的艺术,高品质的艺术,其特征,一定是会给人留下无限睱念的空间,一定会给人留有无穷回味的余地.一定是无论何人,无论 ...

國画

世界读书日 2021.4.23 有所不读身体素质看吃饭,心理素质就看读书了. 心理素质好的人,大约都是精神方面的杂食主义者.这话反过来也对.或者说,反过来说更对.一个人心理素质好,往往就因为他杂食, ...

在校园操场的一角我们有一个菜园子喜欢种一些百合.西红柿薄荷.玉米和红薯等等还有一些奇奇怪怪的想法收获一些清清爽爽的欢喜菜园子很年轻泥土的芬芳属于我们和孩子们那时的风景依稀记得从门口的 ...

1952年4月底,新中国第一次驻外使节会议在北京召开,会议的一个主题就是确定驻外大使的级别评定.由于评级中两位将军大使不同意降低工资,说自己原来就是兵团级干部,使主持评级的外交部副部长伍修权很是为难. ...

三秦文学微刊ID:sanqinwenxue 不忘初心梦在三秦＂五 · 一＂的天文/田年华姹紫嫣红的＂五.一＂来到了.青山绿水在疏理,蓝天白云在循回.泥土气息飘千里,春燕掠湖又南归. ＂五. ...

打坐的各个境界(一) 解读＂粗心住＂