不在隐瞒：糖尿病就是个大骗子！很多人被蒙骗了好几年才反应过来

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生活中最大的财富不是金钱，也不是名誉，而是健康。生活中吃和喝拉扎酒都是为了健康。只有保持健康，我们才能享受幸福和幸福。

糖尿病，一旦疾病、症状威胁，很快就会出现三种以上的高血糖症状，包括容易进食的饥饿、口渴的饮用水、频繁的排尿、体重减轻、更严重的症状，然后是酮酸中毒，然后是恶心、呕吐、胃不适、呼吸、无意识和其他情况，这就像胃肠炎，有时会由医生引起。延误可能导致严重甚至致命的后果。

至于2型糖尿病，欺骗的平均持续时间比1型糖尿病的平均持续时间长，通常是几年，而不是几个月。

2型糖尿病，体内胰岛素分泌异常，早期分泌过度，称为胰岛素抵抗，意味着体内的胰岛素在细胞受体中不能正常工作，例如，接受身体就像一个锁着的房间，胰岛素是关键，一旦打开门，葡萄糖的使用或合成就可以进入细胞。

起初，身体试图增加胰岛素，多次按键打开门，血糖保持正常，并逐渐进入糖尿病前期(空腹血糖≥100 mg/L，75克葡萄糖耐量试验≥140 mg/dl 2小时后)。

通过积极的饮食、锻炼和体重管理，我们有可能恢复正常。但经常因为没有年度常规检查，或者忽视了糖尿病前期认为这是不正常的，药物治疗和定期随访，不仅失去了改善的机会，而且当糖尿病发展阶段(空腹血糖≥126 mg/d，比200 mg/dl多2小时)时，我不认为从这一时期起，人类胰岛素分泌就变得更少了。-

高血糖始于三到一的症状，通常空腹血糖超过200毫克/毫升，餐后血糖超过300毫克/毫升。如果被诊断为糖尿病，高血糖会持续一段时间、几个月甚至几年。

新诊断的患者通常被诊断为糖尿病视网膜病变和肾脏疾病的门诊患者，他们说糖尿病至少在五年内会带来健康风险，包括可能导致失明和透析的严重疾病，并且是一个所谓的大骗子。

有许多错误的本能或反应可能使局势恶化。例如，很多人习惯喝口渴的饮料，或者认为它很生气，导致口干舌燥，喝椰汁解渴饮料，这些含糖饮料或果汁可以使血糖升高，症状更明显；营养物引起的高血糖不能完全吸收，饥饿的感觉比平常更明显。吃含糖的食物，如米饭、意大利面、水果等，量越大，血糖越高，吃得越多，越饿。一些错误甚至来自医务人员，他们没有解释糖尿病前期的严重程度，也没有进行后续治疗，而是给出了稍微高一点，不用担心的建议，当血糖显著升高时，往往是由并发症引起的。肾脏和视网膜疾病欺骗期也很长，当出现水肿、视力损害时，往往为时已晚，这或多或少是人们习惯于凭直觉感觉自己的健康，既不痛也不痒，他们没有病！

为了不成为糖尿病的傻瓜，最好的方法是养成定期检查的良好习惯，尤其是肥胖家族史、糖尿病史、高血压史、血脂异常史、妊娠糖尿病史、高危人群，应每隔1~3年定期检查一次血糖，历史数据记录，空腹血糖逐年增加接近或超过100 mg/dl。对于血糖代谢异常的患者，通过饮食和运动尽快调节血糖，必要时用最少的药物维持长期血糖控制，是预防并发症的最有效方法。要想成为一名聪明的健康经理，或者被无知所欺骗，关键在于你自己的谨慎和对健康的关心。