有一个空杯，当你倒进什么东西到这个空杯里，这个杯子呈现给你的，就是什么。我们的人生，其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活，生活就会变成什么样。可是，想要生活变得多姿多彩，就得先把自己变成一只“空杯子”。卸掉不必要的东西，定时清空自己，才能接纳新的东西，让生活呈现出不一样的状态。就像《断舍离》一书里所写的：“断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。”
懂得舍弃一些不必要的东西，做自己力所能及的事情，才能回归初衷，让自己活的更加舒服愉悦。
余生，最好的活法，就是懂得“断舍离”。
01
的确，欲望太多，执念太深，就会成为负累，束缚着你前行。许多人之所以心累、之所以痛苦，不过就是想要拥有的太多，而不肯放手的很少。
简单来说，“断舍离”就是对自己的生活和心态做减法，将繁杂的事情回归到简单。其实“断舍离”所代表的不仅仅是整理，更是一种简化的生活方式。就像网上有句话说的一样：“扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。”大道至简，人到中年，经历许多，收获许多，但对后半生来说，简单才是最好的生活方式。
02
人常常觉得疲惫不堪的原因，并不是生活为你加了多少的压力，而是你自己给自己背负了太多的负担。心，只有一颗，如果你塞了太多根本不会发生的可能性给它，再好的一颗心都会承受不住。有位富翁得了重病，吃了很多药都无济于事，因此他感到焦躁不安，惶惶不可终日，总觉得自己将不久于人世，心中很难过。
“这病要治也简单，你只需要每天到一处安静的沙滩，躺下30分钟，连续一个月。”
富翁将信将疑，还是照做了，结果每次一躺就是2个小时。这位富翁平时很忙碌，从来没有这么放松过，他听着风，听着海浪有节奏地拍打礁石，听着海鸥此起彼伏的鸣叫......不安的情绪逐渐稳定。在这里，他彻底放下了商场的心计，不再争强好胜，也忘记了世俗的纷扰。一个月回到家，他感到全身舒畅，再也没有了原来的焦躁不安，心如止水，病也慢慢好了。毕竟，除了生活之外的所有事情，不过就是各种各样的调剂而已，别给自己找麻烦，凡事看开些，别斤斤计较......用简单的心态过一生，无论过多久，你都会一如既往的快乐。
03
北野武说：“人这种东西啊，不管外表修饰得多么光鲜亮丽，剥掉一层皮后就只剩下了一堆欲望。”
的确，终其一生，我们似乎总在和欲望撕扯。
适度的欲望，是人类不断前行的驱动力；过剩的欲望，则很可能是自我毁灭的开始。
很多的时候，我们的不幸福感并不是因为我们获得的太少，恰恰相反，不幸福是因为我们拥有的太多。心理学中有一个名词叫“棘轮效应”，就是指人的欲望会不断膨胀，一开始想要的只是很少的一点东西，得到之后就会开始想要更多......他寻短见的理由很简单直接，因为他的妻子沉迷网购，经常在网上购买各种大牌的包包、衣服和化妆品，去年就已经负债20万。家里情况不好，每月只有几千元收入的他想尽办法，好不容易把这20万给还清，可妻子却完全没有收手的意思。又因为网购刷爆了信用卡，借了各种贷款，变本加厉地欠下了30万的债务。为了追求“精致”的生活，妻子的购物车里依旧是塞满了各种各样的名牌包包、香水和衣服。30万对一个普通家庭，对一个月薪只有几千元的他究竟意味着什么？真正逼得这个男人爬上天台的，并不是那30万元钱，而是妻子无休止地追求“精致”的行为。答案是：“请时刻保持对生活的欲望，但绝不能纵欲。”物质生活的丰富，让我们想要的东西越来越多，但当真正拥有之后才发现，其实我们生活所需要的，只是其中很小的一部分。一个对自己的欲望不加以控制的人，是不会在自己身上找问题的，他们只会不择手段的满足自己日益胀大的欲望。而如果一个人的欲望可以被无限满足，那他离灭亡也就不远了。只有那些能控制自己欲望的人，才能掌握自己的生活，冷眼面对大千世界的种种诱惑，成就简单的幸福。
04
“这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就干净。你若简单，世界就难以复杂。”
人生的幸福，从不在于拥有了多少物质，而在于拥有了多少快乐。三两知己，一杯浅茶，把生活回归简单，将内心变得充盈，你的生活就会变成自己想要的样子。周润发在18岁那年，因《上海滩》一剧的许文强，成为了万人模仿的英雄偶像，直到今天提起仍记忆犹深。但就是这样的一个国际巨星，在生活里却丝毫没有一点架子。生活中的他，时常穿着人字拖和普通T恤，和市民一起挤地铁、坐公交，陪妻子去菜市场买菜，和小贩唠嗑。他说：“脱下戏服，自己也就是一个普通人。生活是自己的，自己觉得舒服最重要。”去年，周润发更是把自己累积的56亿身家全部捐出，毫无保留。
“每个人快乐的定义不同，别人或许是赚很多钱，开名车，打高尔夫球......而我的快乐来自于平淡和简单，生活没病没痛。”
如今的社会好像陷入了一个奇怪的循环，大家拼命努力加班加点工作挣钱，又努力拼命地花钱，追求吃喝玩乐等一些无关紧要的东西，如此反复，乐此不疲。陶渊明《归去来兮辞》有两个成语：“人为物累，心为形役”，指的就是物质所累的欲望，远远压过了人们内心的精神愉悦。当你走过了人生的大半段路后，回头看看就会发现，不管贫穷还是富有，我们都是一日三餐，最多也只能住一间房子，睡一张床。反而是过多的物质，成了我们在追求幸福路上难以舍弃的负担。所以别想太多，没有过不去的烦恼，只有过不去的心情。
丰子恺说：“不念过去不畏将来，不乱于心不困于情，如此甚好。”
生活理当如此。
别被杂念填满，才能轻松前行；
别被欲望驱使，人生方得自由；
别对过往纠缠，未来才能到来。
心若简单，世间烦扰皆成空，毕竟人生在世，简简单单，方得长久。
若承载太多，就会导致船只无法承受过大的重量而受损，从而影响航行。想要扬帆起航，那就必须学会定期卸下一定的重量，如此才能轻载前行。点亮【在看】，愿我们适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，以简单的心态去享受美好的人生。
