灵芝仙草，阴阳双补，怎么吃最好？ / 开普饭

灵芝,自古以来就被认为是吉祥.富贵.美好.长寿的象征,素有"仙草"之誉.古今药理与临床研究均证明,灵芝确有防病治病.固本扶正.延年益寿之功效. 灵芝味甘,性平,无毒:归心.肺.肝. ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 就在前几天有人问我,中医说的养生的,具体是养什么的?我说,归根结底,养的是阴阳.中医所有的养生思路.方法,都是在维护一个人的阴阳平衡.阴阳平衡的人,就长寿.阴阳失 ...

本文依据<千金翼方> 大家好,我是你们的老朋友,小药. 前段时间,我去公园散步,看到一群人在讨论健康,于是前去旁听,原来他们聊的是有关男人之间的话题. 可见,现代人对于健康已经开始重视了, ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 最近有许多人私信我说,中医看病到底有没有道理而言,是否具有科学性呢?相比西医,中医的优势又在哪里? 思前想去,我认为, 中医治病讲究的是思路,也就是我们常说的方向 ...

(本文仅供学习.参考,文中所述方剂.必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 大家好,我是你们的老朋友,祝娘. 早期,春秋战国时期,中医就已经开始盛行,就已经采用"四诊&qu ...

大家好,我是你们的中医,小药. 最近,很多读者私信说:"中医看病,有没有道理可言,是否具有科学性呢"? 思来想去,我认为,中医看病讲究的是思路,就是我们常说的方向. 人在懵懂时期, ...

大家好,我是你们的老朋友,小药. 男人三十岁后能做什么? 为了父母做孝子,为了儿女做牛马,为了爱人做家务,为了自己呢?只能做梦吧! 三十岁的你是否已经感受到压力,有时候连喘息的机会都没有,这就是男人! ...

大家好,我是你们的中医,小药. 最近,很多读者私信说:"中医看病,有没有道理可言,是否具有科学性呢"? 思来想去,我认为,中医看病讲究的是思路,就是我们常说的方向. 人在懵懂时期, ...

除此之外,茴香还有以下独特功效小茴香煮水:温补肾阳茴香菜是药用植物茴香的茎叶.而茴香的种子,茴香籽,就是我们平时所说的小茴香,是做卤菜常用的香料,著名的五香粉里边,就配有小茴香. 小茴香是种子,它 ...

天然的"补阳猛将",阴阳双补,常吃老了依旧"硬气" 大家好,很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最 ...

灵芝仙草，阴阳双补，怎么吃最好？