肠道细菌决定全身健康（十一）：宇航员的启示 / 开普饭

编译:胜寒,编辑:Tracy.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读缩小日益增长的全基因组序列的可用性和酶代谢新途径的发现之间的差距是一个重要的挑战.作者在这篇文章中回顾了最近的研究结果,包括体外 ...

作者:宋峻上海市疾病预防控制中心 / 营养与食品卫生主任教授公共管理(MPA)硕士 / 国家注册营养师. 中国地方病防治研究优秀中青年专家.<中国临床营养网>顾问.上海女医师协会医学科 ...

编译:逍遥君,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读拟杆菌属是人类肠道菌群的组成成员,其对宿主有多重益处.拟杆菌属中大多数物种可帮助宿主分解利用难消化的多糖,这些多糖大多源自膳食纤维 ...

糖在我们日常生活中经常吃的东西,或者说基本天天在吃,他存在我们的大部分食物中,区别就是含的多少而已.糖既可以带来甜的味道还能为我们提供能量. 糖的存在形式基本分为,多糖,双糖,单糖,也就是多少个单糖分 ...

□杨青平便秘不是便密.秘:稀有;密:稠密.便秘与便密正好相反. 便秘是一种症状,两三天或更长时间才排一次大便,且排便困难,多数人大便干结,甚至如羊屎,也有不干结的. 便秘有6种.1.食不厌精.辛辣厚 ...

□杨青平俗话说"病从口入",所以我们平时十分注意严把进口这一关. 疾病还能经由别的通道进入我们的体内吗?比如耳朵,听到噪音可致病,但是可以捂着,或者躲开;比如鼻子,呼吸污染气体可 ...

□杨青平我像大学时期啃教材一样啃这本<肠道微生态制剂与消化道疾病的防治>(科学出版社,2009).这本书是"十一五"国家重点出版图书,集当今微生态理论研究与临床医学应 ...

□杨青平肥胖在全世界都很普遍,各国在这方面的研究实验报告和论文也很多,看不完的,仅介绍三个实验,分别来自美国.法国.中国,三个实验机构都是国际著名的科学机构. 美国华盛顿大学戈登教授是美国科学院院士 ...

□杨青平屁,是必然的生理现象.具有反抗精神的农民往往会这样说:"你管天管地,管不住老子屙尿放屁."这是对屁的必然性的极端解释. 屁,是被忽视的生理现象.操持后勤服务的人往往会这样 ...

□杨青平本文不用"三部曲",这是指一个人写的或者是同一个主题的各自独立的三部书或者三部剧,也比喻三件事.而"三步曲"则是步步跟进.双歧杆菌治癌是如何步步跟进呢 ...

□杨青平动物有肉食性与素食性之分,这可以类比细菌.但是又不能把肉食性细菌比作狮虎豹,只吃肉不吃素;也不能把素食性细菌比作牛羊鹿,只吃素不吃肉.准确的类比是这样的:肉食性细菌如狗熊,有肉不吃素,无肉也 ...

□杨青平免疫,就是免除疫病.人的血液里有免疫细胞(或叫白细胞),有免疫分子(或叫球蛋白,或叫抗体),它们负责消灭侵入身体内的病菌.病毒.致病物质,保证身体健康,如果消灭不了,身体便要得病.这是血液内 ...

□杨青平生态,就是生物的生存状态.每一种生物都不是独立生存的,它必然与别的生物发生关系.植物与植物发生关系;植物与动物发生关系;动物与动物发生关系.植物与环境.动物与环境也发生关系.在人迹所至的地方 ...

肠道细菌决定全身健康（十一）： 宇航员的启示