晚上经常失眠应该怎么办?
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酸枣仁治疗失眠偏方
酸枣仁,性,甘.酸.平,归经是归肝胆心经,具有补肝宁心的功效,用于治疗虚寒不眠.惊悸多梦.体虚多汗.惊心口渴等情况,另外要注意生酸枣仁是用于治疗睡眠不容易醒的,而炒酸枣仁是用于治疗失眠的,平时,可以将 ...
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“白天爱犯困,晚上易失眠”,用这2个穴位能够双向调治
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晚上经常失眠,也许还和生活习惯有关?早知道早预防
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晚上长期失眠怎么治疗 推荐3款最有效的中药方
失眠这个词不难解释,意思就是睡不着觉,我们都经历过不想睡觉的阶段,但是大家肯定不想经历睡不着觉的阶段.要知道失眠会使我们变得更憔悴,让我们没法打起精神来面对第二天的挑战,所以说我们要及时治疗失眠,平时 ...
