怀孕之后不想动，孕妈运动胎儿更舒服，产后身材恢复更快 / 开普饭

导读:怀孕对于妈妈们来说,还携带着另外一种不良的影响,那就是对于身材和体重上的变化,其实在孕早期还好,很多妈妈对于体重变化还没有太大的感知.但到了孕中晚期的时候,随着肚子的显怀,体重也开始" ...

生孩子的过程,从孕期到产后,两三年女人的身体都很难"变"回来.我生了两个孩子,身体恢复用了很久的时间,才逐渐恢复过来. 但对比明星,她们怀孕后看起来"差别不大" ...

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享说起女演员朱珠,很多人首先想到的是她在<精英律师>中的精彩表演,不仅演技过硬,身材也相当迷人,成为很多男人心中的女神. 之后,她又出演了<大 ...

一个女性生娃前和生娃后的身材会出现很明显的差异,这也是没有办法的事,毕竟孩子在妈妈的身体里却要大量的营养作为补充才能得以健康的成长.与此同时,孕妈也在各种吸引余下的过剩的营养,所以,即便是胎儿出生后, ...

对于一个孕期女性来说,真正能够感觉到胎儿的存在,是从胎动开始的.那种感觉轻松把一个新的生命和准妈妈紧密联系到了一起,孕妈能准确地感受到胎儿运动频率的高低,运动幅度的大小.而这时候通常是在孕四到五个月之 ...

刘璇孕肚"倒立照"火了,反遭网友质疑,孕期运动强度如何把握明星是一个极受关注的行业,他们的一举一动都会受到来自四面八方的关注.尤其对于女明星来说,她们的结婚生子.穿搭妆容都可能会 ...

宝妈们在一起闲聊时,除了会聊到自己的宝宝外,还会聊一些自己怀孕时的事情,比如自己孕期重了多少斤.而这个结果,对于不同的宝妈来说,答案也不一样.有的宝妈怀孕时可能会比之前重了三四十斤,而也有的宝妈可能只 ...

孕期保持正确的睡姿才能让肚子里的宝宝感到舒服. 执笔:张一谷编辑:刘一之定稿:苏子后睡觉是最让人享受的一件事,但对孕妇而言并不如此,她们总怕自己的睡姿压到胎儿,想睡也睡不安稳. 本文配图均源网络 ...

美国哈佛大学的研究员曾对246名妈妈以及孩子进行调查.研究后发现,如果妈妈在孕期内经常喝胡萝卜味的麦片,孩子出生后,在6个月至1岁期间,对麦片的摄取量可以达到一顿80克左右,摄取量比妈妈在孕期内没有吃 ...

有时候真的非常不明白,不想要怀上宝宝的却一击即中,想要的却无处可寻!看着那些宝妈说因为意外怀孕不得不把胎儿打掉时,内心的苦涩无处可宣. 怀孕生子是每个女人的必经之路,不管是怎样的家庭,家里有一个孩子才 ...

相比于产后抑郁,产前抑郁是更不为国人熟悉的一种心理疾病.准妈妈们在抑郁的时候,往往对什么事情都提不起兴趣,心情低落,严重的时候甚至有自杀的念头和冲动. 什么是产前抑郁呢? 如果你怀孕了,经常有敏感.紧 ...

孕妈妈们在妊娠期间,除了孕早期阶段,因为受到孕反应的刺激,大多都没有任何食欲,甚至看到食物都会感到恶心.但是等到孕早期的孕反应一结束,孕妈妈们又会进入一个反差较大的阶段:胃口全开. 在接下来的孕期生活 ...

在孕期里,孕妈们需要注意的内容有很多,因为只要有不注意就有可能会影响到自身的身体健康以及胎儿的正常发育.但是十个月的孕期也着实漫长,这其中难免有孕妈想要偷懒懈怠的时候. 比如说到了孕晚期,孕妈们觉得已 ...

我叫张镜雅,人称小镜子.为啥"小"?还不是因为我长得小.别看我娇小的样子,儿子可出生时可是八斤半.总有人问我,你儿子又高又大,你咋跟个小孩似的呢?其实,这都依仗于我会吃. 下面这几 ...

要谈到午睡这件小事,那作为一个资深的午睡爱好者来说肯定比你们对午休给我们带来的好处更深有体会.随着工作生活带来的压力渐涨,小年轻们每天的睡眠时间都达不到标准的情况已成为常态,以至于午休便成了解决问题的 ...

在胎儿发育的过程当中,家长都希望能够给予孩子正确的胎教,这样孩子在出生之后就会成为一个智商很高的人.但是对于孩子胎教的时间,很多家长却并不了解,这就导致有些孩子虽然接受了胎教,但出生之后,智商却并没有 ...

怀孕之后不想动，孕妈运动胎儿更舒服，产后身材恢复更快