“三合一”身体小保养,怎么能如此舒服!
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推拿或刮痧,手法需 “ 发中有收 ”
而手法者,宜用自我身体去感悟手法,若要患者放松,首先是先松自己,若要手法沉,渗透,也是先松沉自己.用身体去作手法,手仅是支架.另外探讨手法的渗透性,渗透的手法如何来?
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新健康五通一补疗法之铜板刮痧疗法(原创)
一,中医刮痧疗法简介 中医博大精深,是中华民族在与疾病的长期斗争中得出的宝贵经验总结. 可以说,如果没有中医就没有我们伟大的中华民族. 也可以说,是中医庇护了中华民族5000年. 中医已经到了道的高度 ...
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保养身体,从中医推拿养生开始
年轻时,因为疾病看过一段时间中医,感觉没有什么效果,从此与中医再无缘,哪怕身体再怎么不好,身边的朋友说需要中医调理一下,我亦不置可否地回绝,在我看来,中医能够治病,对我来说,似乎很遥远或像说故事,几次 ...
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保养身体小常识
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中医小妙招 | 胃不舒服,“推敲”一下
钟鹰扬老师▲ 出现上腹部不适,疼痛,饭后饱胀,嗳气,反酸,甚至恶心呕吐等等症状,可能是胃病在作祟. 对于胃不好的人,一不小心吃多了,吃得太快了,吃了不新鲜的食物,诸如此类的,都可能导致胃痛.痛起来还真 ...
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来源:养生中国 编辑:白鱼 审核:小也 阴阳学说是中国古代哲学思想,阴阳之间的动态平衡,称之为"阴平阳秘".<黄帝内经>说:"阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精 ...