预防和逆转心脏病之一 / 开普饭

动脉粥样硬化斑块是怎样形成的高血压.高血糖.高血脂.烟酒等因素,造成血管内皮受损,其中高血压的危害最大.动脉血管内皮受损后,血液中的单核细胞和低密度脂蛋白,通过受损的内皮进入血管之中,然后单核细胞分 ...

如今肥胖早已成为世界性的.发病率逐年增加的一种慢性代谢性疾病.大家都知道肥胖的人易得心脏病,但减肥可以怎样逆转心血管的疾病呢?国际知名期刊<International Journal of Ob ...

卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲下来我们继续讲内皮细胞.我们来看一下这张图片,可以看到这条动脉的一半都充斥着斑块,另一半仍然是通的,血管壁上排 ...

卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲现在我来说一下咀嚼绿叶菜的另一个好处,咀嚼绿叶菜的时候,身体骨髓的能力又重新恢复了,制造出更多的内皮祖细胞.内 ...

卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲我们再次回到这里,89.3%的病人是按照我们的要求做的.为什么这些遵守要求的病人中也出现了一些状况呢?其中有一次轻微的中风,这位病人在中国 ...

卡德维尔·埃塞斯廷在第二届国际营养与生活方式医学峰会上的演讲 ( 转者按:埃塞斯廷是年近90的老人了,但在近一个小时的演讲和答问中精神矍铄.思路清晰.用词准确又不乏轻松.诙谐 ...

文|时光派作者@树懒今天,给大家带来的是"2021年度十佳饮食"的第五弹! 上期,我们介绍了有助于减肥瘦身的"容积式饮食"Volumetrics Diet和以 ...

预防和逆转心脏病 之一