中医建议：心血不足、疏肝解郁、失眠多梦4个中药方让你一觉睡天明 / 开普饭

据有关数据显示,每七个人中就有一个人患有睡眠障碍,而我国睡眠障碍的患者已高达3亿多人,睡眠障碍显然已经成为了当代社会的"流行病".而长期处于睡眠障碍中会使人变得精神萎靡,性格也会发 ...

根据世界卫生组织统计,全球睡眠障碍率达27%. 而中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍,且这个数据仍在逐年攀升. 失眠思维导图 ...

今天说一下失眠,失眠是影响现代人身心健康的严峻问题之一.社会生活的压力.情感的困扰.身体的病痛等,都有可能导致您无法入睡或睡眠浅.多梦易醒.失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药 ...

#每天学一点中医# [足窍阴穴--疏肝解郁.通经活络] 足窍阴穴,足少阴胆经之井穴,位于第四趾外侧,距耻甲角0.1寸许. 1.主偏头痛,目眩,目赤肿痛等症状: 2.可缓解耳聋,耳鸣,喉痹等症状: 3. ...

大家好,我是中医陈大夫.肝硬化这个病症大家可能都不陌生,肝硬化是消化系统疾病中比较重的一个病症,它在中医称之为积聚或癥瘕.肝脏虽然具有比较强的修复和再生能力,但如果我们不重视对肝脏的保养,发展到肝癌, ...

据流行病学调查表明,人的一生中腰痛的终生患病率高达85%,其中约23%会发展为慢性腰痛,11%-12%会因腰痛而致残.近年来,腰痛已成为世界范围内人们活动受限制和工作缺勤的首要原因,给社会造成了巨大的 ...

情绪低落,焦虑抑郁,中医看来一般是肝气郁结导致.分享6种中医常用的疏肝解郁.理气行滞的中成药,家庭常备,建议收藏! 1.头晕耳鸣,吃不下饭--"疏肝理气建议收好"--[逍遥丸] [ ...

方见:柴胡.石菖蒲.葛根.法半夏.天麻.钩藤.全蝎.牛膝.白芍药症见:除耳鸣外,伴有听力下降,头痛心烦,口苦咽干,睡眠欠佳,舌红苔黄或黄腻,脉弦等,检查见鼓膜混浊.增厚.内陷. 主治:肝气郁结.风痰 ...

梦陀螺公众号肾结石是晶体物质,如钙.草酸.尿酸.胱氨酸等在肾脏的异常聚积所致,是泌尿系统的常见病.多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,老年人也会发病.40%-75%的肾结石患者有不同程度的腰 ...

中医建议：心血不足、疏肝解郁、失眠多梦4个中药方让你一觉睡天明