冬天吃人参,夏天吃西洋参滋补养生,对吗?

有的朋友说冬天应该吃人参,夏天应该吃西洋参,因为他们觉得人参是热的,西洋参是凉的,在夏天炎热的时候,吃西洋参会更合适,这种说法到底对不对?下面,就来和大家详细的说说西洋参和人参的事儿。

咱们在品尝西洋参时,放在嘴巴里面嚼一嚼,自个儿首先感觉到的是一种苦味,嚼到最后,可能会有一点点回甘,因此,中医认为,整体为苦味的中药材,一般都是偏寒的,事实也是如此。

西洋参入肺、胃二经,补肺养胃,是养阴的好中药,就是如果有肺阴虚、胃阴虚的话,吃西洋参是非常合适的。

西洋参有补气的作用,但是它补气的作用比较弱,这里所说的补气作用比较弱是和人参相比,如果它和党参、沙参相比,补气的作用还是偏强点儿,因为它的补气作用不及人参,所以,西洋参没有人参具有的让人兴奋、强壮、抗疲劳的作用,但是它滋阴效果非常好,对于气阴两虚,有虚热的情况,这时候使西洋参最好。

不过,西洋参这种补阴的作用,对于一些脾胃阳虚的朋友来说,却会损伤脾胃的阳气,对于消化功能是有影响的,就是吃了西洋参以后,有的朋友可能不想吃饭,这种脾阳虚往往导致消化不良,不仅仅是一个方面,如果继续吃的话,就会导致脾虚、生湿,也就是有湿气,如果胃中湿气太重的话,就会口气很重、舌苔也泛白等等。

而人参恰恰相反,人参属于偏热性的,如果是阴虚体质,或者本身就有咳嗽、感冒,有的朋友咳嗽、感冒以后,身体比较虚弱,但是,体内的余热还没清除干净,这时候就想去用人参来补补身体,这个时候是不合适的,人参适合虚寒的体质,因为它很温,它能让人感觉到兴奋,能让人机体的各个机能达到亢奋的一种状态,因此,人参对人体机能的各个方面有很强的调节作用。

人参在促进血液中细胞的生成方面,它作用也是比较强的,有研究表明,人参对血液中各种细胞,比如说白细胞、红细胞,淋巴细胞都有一种促进生长的作用,这一点是西洋参所不具备的。

总而言之,咱们吃人参或者西洋参,并不是根据冬季或者夏季来选择的,就像之前刚刚把西洋参和人参药性进行分析,自个儿就明白了,选择西洋参或者人参,是要根据自身的情况和滋补中药的药性这两方面来选择的。

中医的一本经典书籍《景岳全书》就有一句非常经典的话:用补之法,则脏有阴阳,药有宜否,简单点来说,这句话的意思就是说缺什么补什么,缺多少补多少,并不是从季节的角度来选择需要滋补的中药材。

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