天热给宝宝这样吃面，清新爽口，开胃好消化，荤素搭配宝宝超爱吃
准备材料：鸡胸肉 25g，儿童挂面 60g，玉米粒 10g，黄瓜丝 10g，番茄丝 30g，黄彩椒丝 10g，油 2ml
参考月龄：9 个月以上的宝宝
喂养阶段：咬嚼期
开始制作：
1 鸡胸肉先放在冷水中浸泡 20 分钟，然后放在锅中煮熟，再把煮好的鸡胸肉用手撕成细丝；玉米粒剁成碎末。
2 锅中倒入少许油，待油六成热时，把玉米粒、黄瓜丝、番茄丝和黄彩椒丝一同放入锅中，翻炒均匀。
3 将儿童挂面在开水中煮至软烂后捞出，然后与撕好的鸡胸肉以及炒好的蔬菜拌匀即可。
1. 进入了咬嚼期，食物可以略微粗糙一些，妈妈在做饭的时候要适当缩短食物煮制的时间，以增加食物的硬度，来锻炼宝宝的咬嚼能力。
2. 面条段很方便宝宝用手抓取，这个时候不要怕宝宝弄脏衣服和桌面，任由宝宝自己动手，培养他自己吃饭的习惯。
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选自《宝宝爱辅食》一书，版权所有。
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