葛根粉有降三高的功效和作用 / 开普饭

老人.中年人.儿童都可以食用葛根粉,很多人把葛根粉当做日常保健的食品.葛根粉中除含有淀粉.蛋白质.糖类.纤维素.脂肪.果胶等成分外,还含有多种人体必需的微量元素和各种氨基酸以及具有保健作用:下面就随小 ...

素炒南瓜尖食材:南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,盐2.5g,湿淀粉10g,清水少许. 做法: 1.南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净. 2.将南瓜尖沥干水份. 3.炒锅放油,下蒜末.尖椒煸炒. 4 ...

在卫生部公布的63种药食两用的名单中,枸杞名列榜首.作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠.缓解口干.减肥有很大的帮助. ..................... ...

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天天喝小米粥,你有试过在小米粥中加件小东西吗?不仅好喝,而且还更养生,小米常喝具有健脾和胃,治胃病,消渴等,小米粥中放点花生米,经常喝不仅可以降三高,还有排肠毒,防癌等作用. 多吃五谷杂粮可以增强身体 ...

"灯笼里面藏棉花,棉花裹着小月牙,剥开月牙见白豆,灯笼得用竹竿打",这个谜语说的是哪种水果呢? 没错,就是十月即将大量上市的柚子! 柚子外形浑圆,口感酸甜,买上一个全家都能一起吃. ...

如果你有熬不完的夜 ,腰酸背痛.眼睛干涩.脱发 ,皮肤粗糙.蜡黄没有光泽 ,失眠多梦,口干舌燥,思维迟钝,工作效率下降,那么,你确实该吃枸杞了! 每天吃五粒,升免疫.降三高中医上认为,人在夜间睡眠状 ...

中医思维十昨天俗话说"十月萝卜赛人参",李时珍就曾评价它"乃蔬中之最有利益者",说明了它的营养价值. 现在吃萝卜正应季,但您真的吃对了么?萝卜到底有哪些功效 ...

有一种植物叫做葛根,在中国的大部分城市都有生长.一般是产在秋冬季节.而且葛根主要是可以用它的根部来作药用.提取之后成为葛根粉.葛根粉是一种白色的粉末状物质,它是人们从野生植物葛的根部提取出的植物精华, ...

调节内分泌.美容养颜.防癌.保护心脏.葛根是豆科植物野葛的干燥根,味甘.辛,性凉,具有解肌退热.透疹.生津止渴.升阳止泻的功效,经常用于外感表邪.表证发热.项背强痛.麻疹不透.热病口渴.阴虚消渴.热泻 ...

葛根粉有降三高的功效和作用