陈振龙：肾虚，腰酸无力，传统马步桩在强大肾功能方面的作用！ / 开普饭

有些青年男女有sy 的恶习,有些因为年纪小,还不知道它的危害,还在一直sy着,直到身体出现损伤,才后悔不已,有些人sy长达数年,甚至数十年. 他们的身体都出现不小的伤害,那么它对身体有哪些危害呢? 1 ...

「一夜七次」这样的壮举不知道你们有没有经历过. 据小荷老师了解,吹嘘自己年轻时候一夜7.8.9.10次的人挺多,反正也不用缴税.但即便吹牛无需成本,大家还是会小心翼翼地加上两个字--「当年」. 奔三或 ...

冬季寒冷,尤其是在大寒后,睡觉裹了被子还是手脚冰凉,晚上一宿一宿地睡不着,白天又打瞌睡,没精神-- "冬应于肾,主闭藏,阳消阴长."肾脏和人体各个部分相关,肾气不足,身体也各种出问 ...

艾实来源产地为菊科植物艾的果实. 9-10月,果实成熟后采收. 生于荒地林缘. 资源分布:分布于全国大部分地区. 原形态艾多年生草本,高50-120cm.全株密被白色茸毛,中部以上或仅上部有开展 ...

秋天到了很多干果美食就开始上市了,这是个丰收的季节. 兔兔这个时候最喜欢去树林里逛逛,看看有没有树上掉下来的神奇干果,比如松果之类的,总觉得松果一颗一颗特别可爱. 说到干果,就不得不提一个兔兔最喜爱的 ...

下面这个例子会对您理解传统马步桩内壮脏腑,滋养全身组织器官有非常大的帮助,会加深您对传统马步桩功夫的理解. 站马步桩要从高桩起,循序渐近到中桩的位置. 我们都生活在大城市中,在城市生活之中,我们都遇到 ...

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有些小孩一出生就是个大胖小子,父母基因非常好,生出来的娃儿也非常漂亮,而有的小孩天生就瘦小,儿童时期也非常瘦弱,吃不胖,我一邻居小孩就非常瘦小,上初一了,还像个上三年级的小学生. 先天的体质咱决定不了 ...

遇到一个颈椎病网友,他出现的一些特殊颈椎状况,很有助于我们对颈椎病恢复的理解,也可以是身体其他问题的理解,窥一斑而知全豹,就写一写. 他什么情况呢? 他颈椎曲度变直,退行性改变,3456颈椎关节轻度突 ...

杜仲和肉苁蓉,这两个药材都有补肾作用,经常搭配一起使用的. 肉苁蓉有"沙漠人参"之称,有补肾壮阳.润燥通便.填精补髓的功效:可以用于治疗肾阳虚导致的阳痿早泄遗精.腰膝酸软.尿频.女 ...

陈振龙：肾虚，腰酸无力，传统马步桩在强大肾功能方面的作用！