膝关节位置的疼痛可能和这根神经相关
我们除了考虑膝关节内侧副韧带等结构性局部损伤的原因以外，就要考虑到是不是由上游管控这里的神经出现了问题导致的。
那么今天我们分享一个跟膝关节内侧疼痛有关的原因，就是在膝关节内侧，实际上我们还有一个重要的神经叫闭孔神经，那么闭孔神经主要是支配着我们大腿内侧这些肌肉，我们大腿内侧这些肌肉叫内收肌群，其实就是我们闭孔神经所支配的。
闭孔神经
那闭孔神经和我们的股神经一样，也是发自于我们腰椎的腰丛神经，腰丛神经里头的老大是股神经，那么老二就是闭孔神经。
闭孔神经也是起自于我们腰丛的腰2、3、4，从那发出之后，又要说到腰大肌了，我们说股神经是沿着腰大肌和髂肌中间的缝隙穿过的，闭孔神经是沿着腰大肌的内侧缘，经过我们骶髂关节的位置，然后继续往下走，走到了一个叫闭孔管的地方，就是一个管道，它们要通过这个地方。
闭孔管
这个管就在我们闭孔的位置，在这个位置呢，它要穿过这个管道，继续下行，支配了我们大腿的内侧这些肌肉，那当这个神经受到卡压之后，大腿内侧这些肌肉的支配就会出现问题，它可能会出现一个轻微的痉挛的状态。
那这种状态持续时间长之后，就会出现我们膝关节内侧的疼痛，而且在这，股神经穿过膝关节穿到膝关节这个位置的时候，它要经过一个叫大收肌形成的收肌管的裂孔，穿过这个裂孔之后，它走到我们膝关节后方这些区域。
大收肌
所以它的内侧和后方的这些感觉和疼痛，有可能跟闭孔神经有关系，那么它主要卡压的位置在我们的收肌管的位置，还有我们腰大肌的位置。
腰大肌我们前面说过，因为久坐，长期坐着的人，司机这些职业，腰大肌本来就是一个缩短的，而且是容易紧张的，它过度的紧张就会刺激到闭孔神经。
腰大肌
那么再往下走，走到闭孔管这个位置，闭孔管实际上是通过一个叫闭孔的地方，闭孔是由闭孔内肌和闭孔外肌还有闭孔膜构成的，在它的上方有一个裂孔，闭孔神经就要通过这个裂孔，这个裂孔就叫闭孔管。
实际上它是相对一个固定的管道，那么它通过这个地方就容易受到卡压，它卡压之后就会影响到大腿的内收肌群，又影响到我们膝关节的内侧。
所以我们说，闭孔神经是膝关节内侧疼痛的一个潜伏者，有可能你膝关节疼痛，你去针对膝关节内侧去治疗，去针对它的副韧带去治疗，然后发现有一部分人就好了，但是有一部分人就是好不了，那么这个时候，你要去考虑是不是闭孔神经导致的。
疼痛
当然，隐神经也是一个不容忽视的一个原因。膝关节内侧疼痛的原因，根据上节的隐神经的髌下肢也引起膝关节内侧疼痛，所以膝关节内侧疼痛跟和隐神经也有相关性。
【髌骨释压型】
这种护膝在髌骨的位置设计了开孔，开孔处进行了特别的加厚加强处理。开孔的设计在一定程度上减少了护膝对髌骨的压力，同时可以更好地固定髌骨，避免髌骨异常移动而产生摩擦疼痛。