视频 | 吃素的惊人好处，实在意想不到！ / 开普饭

千百年来碗里羹,怨深似海恨难平. 欲知世上刀兵劫,但听屠门夜半声. --宋·愿云禅师千百年来碗里羹,怨深似海恨难平. 欲知世上刀兵劫,但听屠门夜半声. --宋·愿云禅师展开

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在社会当中,不少人都在喊着压力山大,虽然说有压力就有动力,但孰不知如果压力过大而又得不到有效调节的话,就会使身心出现疲惫感. 特别是在高压的工作之后,许多人下班回到家里,往往会窝到沙发上追剧看电视,丝 ...

今天要说的这位姑娘Elisa,也是倒立的狂热爱好者,一言不合就手倒立! 讲真,随时随地手倒立,与天地万物合一的的感觉不要太好哟! 单手倒立也是人家的强项,看看她脸上的笑容,被帅到,被圈粉有木有? 20 ...

老人们常说,"伏天汗不流,病来急白头",夏天就应该多出汗. 古语也有个说法,叫"冬不炉,夏不扇".意思是说,冬天不要过分接近火炉,夏天不要一个劲儿的扇扇子,应让 ...

在平常的时候大家经常吃鸡蛋,鸡蛋的营养非常丰富,里面含有优质的脂肪和蛋白质,还含有大量人体所必需的氨基酸,经常吃鸡蛋对人体非常好.所以今天就来跟大家分享一道鸡蛋最健康,最营养的做法之一,冲鸡蛋.经常喝 ...

许多伽人在练习一段时间的瑜伽后都会发现,除了体式练习,其实冥想也是极为重要的. 全莲花坐不仅被认为是一个高级的瑜伽体式,也被认为是最好的坐姿冥想体式. 当我们有规律地练习全莲花坐一段时间后,你就会发现 ...

出汗是人体排泄和调节体温的方式,当我们觉得热的时候,或者在做运动的过程中,出汗是正常现象. 正常的出汗有利于身体健康,而盐蒸出汗能够调动全身器官,改善循环.在中医看来,适当盐蒸还能有助于排出体内的湿邪 ...

夏天,汗水黏黏的.有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候人也不舒服.所以很多人都想方设法不出汗.少出汗.不运动,很多人恨不得天天躲在"空调房"里,甚至还有一些人,出门时涂上止汗露等产品, ...

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