今日惊蛰 | 5点起床，就是在体内升起了春天 / 开普饭

随着生活节奏的加快,众多上班族面临着巨大的压力,偶尔会出现身心疲惫,精气神也日渐不如从前的情况.面对这种"似病非病"的情况,人们经常会提到补中益气丸,该药被认为针对身体虚弱无力.精 ...

因为吃多了身体不好的亏,所以深知健康是生存之本,一直以来都比较注重养生.相比其他季节,体质虚弱的我更看重春季养生.冬天,我差不多一有时间就会睡懒觉,而且起得很晚.一到春天,我通常六点多就起来活动了.母 ...

大多数人都应该对蒜苗非常熟悉,因为在许多人的家庭食谱里通常都会有蒜苗出现.但就蒜苗的功效和作用而言,知之甚少,这主要是因为多数人对蒜苗的效用和作用一般都不甚了解.大蒜的做法有很多种,但大体上都是以炒为 ...

3月5日农历正月廿二星期五惊蛰中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好惊蛰到春分这十几天,比 ...

点击上面音频扬声器收听 3月5日农历正月廿二星期五惊蛰中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养 ...

读书是人生最高雅的姿态点击蓝字一路书香免费关注能控制早晨的人,方可控制人生. 早睡早起占人体健康的百分之七十:心态.饮食.及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性. 我们白天是放电 ...

惊蛰,古称"启蛰",是二十四节气中第三个节气,太阳到达黄经345度时,更是干支历卯月的起始. 春雷响,万物长.此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为"蛰":到了 ...

惊蛰,古称"启蛰",是二十四节气中第三个节气,太阳到达黄经345度时,更是干支历卯月的起始. 春雷响,万物长.此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为"蛰":到了 ...

△ 点击上方绿标,收听节目每年的在3月5日前后,一年当中的第三个节气"惊蛰"来了.每逢此时,民间有赏蔷薇.祭白虎.吃梨的习俗.每个人都期盼着第一声雷鸣响起.万物复苏.... 惊蛰 ...

今日惊蛰!惊蛰,古称"启蛰", <月令七十二候集解>中说:"二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰.是蛰虫惊而出走矣."由此可以看出,惊蛰的意思是天气 ...

惊蛰,二月节,古称"启蛰", 是二十四节气之中的第3个节气, 标志着仲春时节的开始. 此前,动物入冬藏伏土中, 不饮不食,称为"蛰": 到了"惊蛰节& ...

惊蛰,古称"启蛰",农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时.<月令七十二候集解>:"二月节--万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰 ...

今日惊蛰 | 5点起床，就是在体内升起了春天