癌症患者如何增强免疫力?
就不长篇大论了,简短些说吧。大家看起来也方便一些。
1、不要轻信什么灵芝油、白藜芦醇、螺旋藻片之类的产品,这类东西不仅没用,甚至不能保证对身体无害,买了就是吃亏上当;
2、保持心态平和、心情乐观。情绪是会对免疫系统造成影响的,老话说笑一笑十年少,现代医学研究证明这句话是有科学依据的,具体原理比较复杂,就不阐述了。如果整天想着病情而郁郁寡欢,不如给自己找点事情做,看喜剧、听相声,都是不错的选择;
3、日常饮食方面,老生常谈,戒烟戒酒,戒辛辣油腻。营养均衡好消化,同时多补充蛋白质和微量元素。适当地多吃含胡萝卜素的黄色粗粮,胡萝卜素会在体内转化成维生素A,是抗癌小能手;其他例如海带微量元素丰富,山药补气健脾,都可以多吃点;一般没啥需要忌口的,有过敏史除外,不能保证不过敏的就别碰海鲜、芒果这类食物;服用靶向药物的患者忌食柚子、杨桃、石榴。
4、关于营养品,可以喝蛋白粉吃多元维生素,也可以吃一些传统的补品。对身体的恢复的确有好处。但不要指望营养品能抗癌,都是虚假宣传。要注意品质,不要买假冒伪劣产品,例如把燕窝换成糖水这种,多可恨呢。
5、适当锻炼。除特殊情况外,无论是手术后还是其他治疗中,病人都应该适当地活动,促进血液循环的同时,也能增强免疫力。活力活力,只有活动了,身体才能有力气。不过不能上来就剧烈运动,可以循序渐进,从散步到慢跑,身体素质好恢复好的话,还能游泳爬山。
基本就是这些了。其实这些方法,我们平时生活中都是知道的,但可能确诊肿瘤后,整个人都慌了,什么都想不起来。别慌,癌症不一定都是绝症,那么多人科学治疗后都活得好好的,对自己有点信心吧。
赞 (0)