精选美食:藿香鱼块、清汤酸菜鱼卷、爆鲈鱼、家常红烧鱼

藿香鱼块

材料:鱼块;藿香;葱;姜;山药;料酒;盐;胡椒粉;生抽;老抽;糖;烹调油

做法:

1、买来的鱼块是腌过的,自己腌的话,也就是放料酒盐胡椒粉生抽老抽这些。山药去皮切滚刀块。葱切大段,姜切片。采来的新鲜藿香。

2、炒锅倒油,炒香葱姜后将鱼块山药块下锅,淋一点老抽上色。大火烧开转小火加盖将鱼烧透。中间开盖看看,但不要大动作翻动,避免鱼块碎掉。加上量糖或者糖水和味儿,轻翻均匀。藿香切的碎碎的,菜出锅后放上就可以了。

清汤酸菜鱼卷

材料:净鲥鱼肉300克,泡莱100克,猪里脊肉100克,鸡蛋1只,鸡蛋清100克调料料酒、精盐、姜末、胡椒粉、葱花、味精、清鲜汤各适量

做法:1、鲥鱼肉切成6厘米×3厘米的片,盛入碗内,将猪肉剁成肉茸,加精盐、鸡蛋、料酒、姜末、葱花、胡椒粉、味精,搅成肉馅。泡菜淘洗后沥干水,切成斜刀薄片

2、将鱼片抹上一层鸡蛋清,放上肉馅,卷成长形小圆筒,平放盘内,待全部卷完后,上笼蒸5分钟,刚熟即可取出。

3、炒锅置旺火上,放入清鲜汤烧沸,加入泡菜片和精盐、胡椒粉、味精。

4、将鱼卷在汤碗内摆成定的图案,缓缓倒入清鲜汤即可

爆鲈鱼

材料:鲈鱼,鸡蛋黄一个,料酒,盐,酱油,白糖,葱末,姜末,蒜末,淀粉。

做法:1、将鲈鱼剔去脊骨和胸刺,割几刀。将蛋黄加盐,淀粉拌匀抹在鱼肉上。

2、将鱼煎至金黄色倒出。

3、油锅中放入葱末,姜末,蒜末炸香,再加清汤,加料酒,酱油,白糖烧沸,把鱼放入,烧约两分钟,用淀粉调稀勾芡,淋入香油起锅即成。

家常红烧鱼

材料:鱼 一条, 生抽 少量 ,老抽 少量,冰糖 两三颗,盐 少量,料酒 少量,陈醋 少量,花椒 五六粒,大料 两个 ,葱 四五片,姜 两三片,干辣椒 两三个,蒜 四到六粒

做法:

1. 鱼处理干净,空出多余的水分(或用厨房纸巾吸干水分),将需要的其他材料准备好!

2. 准备一口不粘锅,把鱼煎制两面金黄,喜欢嫩一点的口感的就煎得时间短一点,这里不怕鱼没熟透,一会还要加工

3. 一般煎鱼的油会放的比较多,将多余油倒出,留一些底油就好,这时放入花椒、大料、干辣椒,葱姜蒜、爆香!一定是小火,不然容易糊锅!

4. 先倒入少量陈醋,记住一定不易多,不然做出来的鱼酸酸的,影响口感!然后放冰糖、生抽、老抽、料酒!

5. 加温、热水熬制!这里水埋过鱼就好,不易太多,鱼肉本身肉质细嫩,很好熟,水过多会加长烹制时间

6. 为了加热、入味都达到最佳效果,中间记得翻面!待汤汁收浓即可加入适量食盐调味!

7. 美味的红烧鱼出锅了!每次吃都会连汤都不剩,被吃掉!因为太好吃了,直接拌米饭了

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