每天晚上睡前吃一半它，竟然能排干净一整天的毒素，减肥还美白 / 开普饭

Hi~这里是膳食计开设的小课堂--"药知道",膳食君将定期为大家介绍各种重要食材,让你了解中药的性格与脾气,赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~ 药食简介火龙果亦称红龙果或龙珠果, ...

相信都体验过在床上翻来覆去的就是睡不着,明明感觉身体已经很疲惫了,还是无法入睡的无奈.第二天起来一点精神都没有,上班工作的时又觉得好困,皮肤也变得越来越差了怎么办呢?它是天然的"安眠药&qu ...

中医健康.养生经典.愿您健康常在在卫生部公布的63种药食两用的名单中,枸杞名列榜首.作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠.缓解口干.减肥有很大的帮助. . ...

很多人都有着晚上吃宵夜的习惯,觉得不吃的话,就会饿的难受,对于晚上吃宵夜是否有助于健康,人们主要持有着2种态度.1种人是认为晚上吃宵夜没有什么好处,此时只会给我们的肠胃增加负担,消耗不了的食物都会变为 ...

香蕉,是我们生活中常见的水果,香蕉是淀粉质丰富的有益水果.味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜.根据"热者寒之"的原理,最适合燥热人士享用,那吃香蕉具体有哪些功效 ...

女性睡前当零食吃一把,一个月下来,子宫干净了,腰不痛手脚不冷! 女性如果不注意经期卫生,使用污染的卫生用品等极易引起病原体感染,导致女性白带褐色的发生. 或者其他原因导致外阴部感染也是导致白带褐色的原 ...

这是第64篇14600英语核心词汇学习材料最近安可睡前总说饿,要吃东西.吃完香蕉或者黑芝麻糊之类的,但她总想再吃点什么.各位妈妈们,你们有没有遇到这种情况呢? 我得想个办法让她学会克制,尽量睡前不要 ...

国家级老中医连建伟教授看病不限号,进补不吃参,51岁时就获得了"全国老中医药专家"这样的国家级别荣誉. 他的健康养生观念中有几句话,让人惊讶不已,值得每一位中老年朋友借鉴! ▲上图 ...

国家级老中医连建伟教授看病不限号,进补不吃参,51岁时就获得了"全国老中医药专家"这样的国家级别荣誉. 他的健康养生观念中有几句话,让人惊讶不已,值得每一位中老年朋友借鉴! ▲上图 ...

每天晚上睡前吃一半它，竟然能排干净一整天的毒素，减肥还美白