静坐冥想，人体竟发生了”核聚变” / 开普饭

如果无法静坐,可以练习冥想中的行禅.如何练习?观察自己的脚步就好! 有些人很难静坐下来,如果要冥想,可以练习行走冥想. 在行动中,将注意力集中在整个脚部运动上,比如换脚.跨步.放脚.换脚:也可以将注意 ...

说到静坐,我常听到有人说"我正忙于奋斗,怎么有心去静坐?"说这话的很多是年轻人,而且他们往往会补充一句"等我功成名就.有钱有闲.心无烦扰的时候,我也学静坐."他 ...

静坐是培福培慧的最好办法,通过静坐的一级级的阶梯修习,可以提高工作效率,增长智慧,使身心强健,对人生与宇宙能够正确地认识. 静坐,通过"人体核聚变",可以大大提高生命的质量. 我们 ...

静坐是培福培慧的最好办法,通过静坐的一级级的阶梯修习,可以提高工作效率,增长智慧,使身心强健,对人生与宇宙能够正确地认识. 静坐,通过"人体核聚变",可以大大提高生命的质量. 我们 ...

任何一项运动,都能让人的身体及心理产生对应的变化,到底这的变化,是真实产生的,还是仅仅是心理作用呢? 哈佛医学院博士Sara Lazar,在Ted演讲上分享了她的研究成果: Sara Lazar: ...

宜家做了个实验,,当你欺负一盆植物,30天后竟发生了....... 静心灵觉今天我爱你.谢谢你来自静心灵觉00:0004:45 美好祝福,真可以为人生带来正向的改变吗? 语言力量的秘密究竟在哪里? ...

一.对肌肉骨骼的影响经常参加太极锻炼,对关节.骨骼和肌肉都有良好作用.太极可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙.磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性.韧性增加,并有利于预防骨质疏松,延 ...

摩亨佐·达罗是印度河流域的重要文明城市,不过大多数人却将这座城市称之为"死亡之丘".为什么这个别名叫上去那么恐怖呢?是因为考古学家曾在挖掘中发现,这座城市不知道是遭遇到什么样的变故 ...

今年90岁的李嘉诚作息时间非常有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床: 随后,读新闻,打一个半小时高尔夫:然后,去办公室,开始工作.数十年如一日. 如此健康长寿的状态,和长期坚持早起的习惯是 ...

静坐冥想(资料图) 2009年,硅谷发起了一个叫作"智慧2.0"的会议,据<纽约时报>称:"创始人来自Facebook.Twitter.eBay.Zynga和 ...

如果有人天天在你耳边冷嘲热讽, 说你这不好那不要, 长此以往,你会怎样? 最近,"创意无限"的宜家IKEA就做了一组这样的实验,向世人展示了当你欺负一盆植物会发生什么. 他们把这 ...

静坐冥想，人体竟发生了”核聚变”