学会释放压力 / 开普饭

人的一生,在追求目标遭遇挫折.失败,陷入迷茫时,或者功成名就,面对声望.荣耀,感到压力山大时,能否正确地认识自己,释放心理压力,走出困境,需要很大的定力和理智. 为什么有些名人.天才学者在成功的光环下 ...

原文:孔子曰:"君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色:及其壮也,血气方刚,戒之在斗:及其老也,血气既衰,戒之在得." 释文:孔子说:"君子有三件事要警惕戒备:少 ...

"我压力太大了--"这是生活中,很多人的心声,甚至很多的人,在平日里都会说这句话.因为现在的生活压力实在是太大了.记住了,压力太大对健康是有诸多不利的,因此,应该来了解一下,压力太 ...

肿瘤不可怕,初次成功治疗后的肿瘤复发,才是造成癌症病人死亡的主要原因之一.而休眠癌细胞的重新激活是导致这一现象的元凶. "我们知道的是,癌症复发可能是因为一些癌细胞逃过了之前的治疗,并隐 ...

许多人都曾经感受到生活.工作,甚至人际关系的压力,压力处理得宜,会变成一种动力,产生生命的活力. 可是,如果这个压力持续存在,没有办法得到纾解,压力如果一直持续增加,会使得肾上腺.荷尔蒙出现很大的问题 ...

压力,当今社会很流行的一个词汇,用它可以来表述自己对生活的不幸福,以及对于欲望的不满足,还能表现出此时自己的内心,正在处于一种被动,压抑的状态. 对于压力,每个时期,每个层次的人都有着不同的感受.就现 ...

延"释放压力,赋能前行"高三团体减压心理辅导活动2020-06-23 阅读1009 岁月如歌,光阴似箭,花开花谢,又见高考.高考,是一段浓缩的青春,更是岁月给予的成人礼. 为了帮助 ...

很多瑜伽练习者都在追求高难度的瑜伽体式,认为只有达到高深的境界才是运动的真谛.其实这种想法是我所不认可的,我们都知道运动的目的是追求健康,那么运动内核是什么呢?我想应该是追求快乐.真正的瑜伽练习者以做 ...

这次,小编叮咚叮应了内心的感召及老板的推荐,独自一人探店格斗系健身俱乐部 b-monster,最直观的感受就是:千万不要吃饱了去训练hhhha! b-monster关键词嗨嗨嗨,自由,安全感位置 ...

学会释放压力