学长胶很难很复杂？非也，“一招”足矣！ / 开普饭

乒乓球术语中的"沉"是一个非常特殊的元素,相对于速度.力量.旋转,这个"沉"字更难理解.沉,即击球下沉,出现这种情况也与生胶.正胶.长胶三种颗粒胶皮有关.下面也 ...

球友们或视频,或文章,或寻师,或切磋,将所知一招一式都悉数习之,待到熟练后又自创新招--于是乎,威力拱,掘,贴,提击等应运而生.然,万变不离其宗,万化不及其本. 从基础例起.首先,最基础的是'搓',针 ...

球友们或视频,或文章,或寻师,或切磋,将所知一招一式都悉数习之,待到熟练后又自创新招--于是乎,威力拱,掘,贴,提击等应运而生.然,万变不离其宗,万化不及其本. 从基础例起.首先,最基础的是" ...

有的人高血压,天天吃药,自豪地说,我吃药控制的很好.意思是,不吃药就高,吃药就不高了.这种自豪,其实只是暂时的安慰.医生不是跟你说了要吃一辈子药嘛.这说明,高血压药不能治愈高血压,只能控制血压在一个数 ...

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鲢鳙鱼是最好钓的鱼种之一,也是钓鱼人比较喜欢垂钓的鱼种,主要是因为鲢鳙鱼个体大冲击力强,而且我们在垂钓鲢鳙鱼的时候,经常会有连竿上鱼的情况发生.会钓鲢鳙鱼的钓鱼人,一天钓个几百斤鲢鳙鱼都属于正常现象, ...

在普洱茶圈,『越陈越香』代表了普洱茶的潜在价值.但普洱茶并非年代越久越好,只有质量合格的产品在合适的储存条件下,其品质才会向『好』的方向转化. 2019年东京中央香港春拍的一款『号级茶』--1920年 ...

你有没有那种设定好目标,执行起来时却总是有心无力的情况? 明明今天要完成某个目标,却因为电视剧好看而推迟了:明明讲好今天一定要好好学习,可是拿起手机玩来玩去,就忽略这件事了. 为什么会这样呢? 其实我 ...

今天一个国外的朋友问我,下来会通胀吗? 我说不会! 现在基本所有专家都在讲通胀,难免很多人焦虑. 但是,我要问你们,什么是通胀,你们懂吗?虽然,绝大部分如不懂经济学,没关系,但是你要懂逻辑学啊!逻辑 ...

渴望增肌的你,每增加一斤的肌肉都是多么的困难,健身界有句话说得好:对于健身的人来说,肌肉比黄金还贵! 我们想尽一切办法去突破瓶颈,目的只有一个:就是希望更好地增肌!基础训练虽然有效,但是肌肉会有适应性 ...

学长胶很难很复杂？非也，“一招”足矣！