认识自我，先要了解阴影自我 | 光与暗，都是你！ / 开普饭

女儿在外面骑自行车,不小心摔了一跤.摔得很重,但她一点不怕,还呵呵笑,我也没看出什么伤,便继续玩.回到家,才发现她鼻子上有两处蹭破皮的地方. 我拿出消毒药水,想给女儿涂.涂之前我告诉她,会疼一下,但那 ...

无所谓真正意义的成长,在宇宙眼里我们幼稚得不像话. 随着年龄变化,没有一个人觉得自己幼稚,除非是一些敢于自黑的人设.你我没有资本说自己幼稚的时候,生活就逼着你长大了.从小跳板一跃千里, ...

世界变化很快我们需要紧跟时代步伐喜欢的事情就要做到极致想要的改变就要持之以恒我们想要的一切有一天都会反过来拥抱我们#自律# #时间管理#

自我管理/有效提升自己打造自我增值系统我们生活的这个时代,充满着前所未有的机会. 成功的事业不是预先规划的,而是在人们知道了自己的长处.工作方式和价值观后,准备把握机遇时水到渠成的. 知道自己属于何 ...

生活当中有很多人睡眠质量不好,经常会失眠,而缓解失眠的其中一种方法就是自我催眠,那么如何自我催眠呢?自我催眠的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看看吧! 如何自我催眠 (1)仰 ...

谈及向上管理,不少职场人都会觉得这是领导的事,还是不管为妙,最好领导别来管我就行,还想着管理领导,是嫌弃职位太稳定还是工作不饱和? 真正的向上管理,绝对不是所谓的溜须拍马,而是能与对方站在同一条战线上 ...

"生命"是生活四个维度的交叉和互动构成的,即工作或学习:家庭或家人:社区或社会:以及身体.思想和精神的私人领域.那么如何实现四相共赢,让生活各个方面变得更好呢? <沃顿商学院 ...

交互沟通分析理论提出自我状态三阶段,即儿童自我状态.父母自我状态.成人自我状态,从心理发展角度看,可以认为属于这三个时期:幼儿.学龄儿童.青少年. 幼儿期心理特征之一就是自我中心主义,这个没有贬义,不 ...

自我接纳问卷(SAQ)主要是用来对被试者的自我接纳特征进行测量和评定.自我评价是自尊的认知基础,而自我接纳是在自我评价的基础上形成的一种自我态度,是自尊心理的最基本.最核心的特征. 在线工具网 www ...

自我隐瞒存在正面作用,有助于提升自我积极形象,但是也有负面作用,如压抑.焦虑和抑郁等等,自我隐瞒量表可以用作评估心理健康问题.个人自信及生活态度等多种场景. 如果你对性格测试有兴趣,可以去在线工 ...

天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜, 治病花钱不要细,别跟自我过不去. 病来身上心放宽,战胜疾病须乐观. 有网友说:突然发现拇指关节处长了个肉粒怕是肿瘤到医院检查.挂了号外科医生说是肌腱炎,不碍事,让打封 ...

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