那些跟你说“试一试”的人，要警惕了 / 开普饭

培养习惯的目的,就是提高生产力,建立工作与生活的平衡以及实现心理健康. 然而,培养什么习惯,才会对我们有更直接.更有效的帮助呢?这就需要你学习和吸收成功人士的习惯了. 学习那些成功人士的习惯,这一点很 ...

<精力管理>([美]吉姆▪罗尔托尼▪施瓦茨著高向文译中国青年出版社 2015年8月第一版,2017年6月第11次印刷) 这本书我快速读了三遍.第一遍,我知道这是一本指导员工自我训练 ...

每个人的思维方式都是根深蒂固的,仅仅研究世界是不够的,还要研究我们看世界时所戴的"透镜",因为这透镜(即思维方式)往往左右着我们对世界的看法,而这个看法,才是决定我们是否能成为高效 ...

中国开始大规模注射新冠疫苗了,笔者已经打了第一针. 打完针,在体育馆休息时,有一个问题突然冒了出来:"中国大规模接种新冠疫苗为什么从18~59岁的群体开始?而国外首先接种的对象是60岁以上的 ...

你以为<高效人士的七个习惯>只是告诉我们如何变得高效? 在我看来,它讲的不仅仅是7个高效的习惯,更是高效能人士的人生框架! 人的成长分为3个阶段:依赖期→独立期→互赖期,从需要别人照顾的依 ...

这是时间管理的一本经典著作,有史蒂芬.柯维为之背书,史蒂芬.柯维是<高效人士的七个习惯>的作者,他在这本书中指出高效人士的一个重要习惯就是要事第一. 他专门写过一本书<要事第一> ...

随着社会不断的进步,人们的工作量不断增加,经常劳神.熬夜自然也就成为一种常态,日久后会肾脏受到耗损,一旦导致肾脏的工作量过大,身体各方面都会因此受到伤害. 来,先听我给你讲个故事. 以前有一个小伙子. ...

前段时间我跟一位朋友聊起"英语老师讲课的风格",本着谦虚谨慎的精神,我说:这几年,感觉我的讲课风格逐渐走向学院化,越来越像是给英语老师.成年朋友讲课,不像是给小朋友讲课了. 好了, ...

中考越来越近,我们内心深处要越来越淡定. 静下心来冲刺中考数学压轴题,正是时候. 除了要掌握足够多的知识的技能,累积足够多的题型,保持一颗平常心也很重要.越是压轴题,越要有平常的心态.其实无论多难的压 ...

当肝脏受到损伤时不能完成正常的代谢和解毒功能,大量的毒素就会在肝脏里集聚,从而诱发了多种异常症状,其实生活中的一些中药可养肝护肝. 哪些中药能养肝护肝? 1.百合和薏米百合和薏米可达到退湿热的功效, ...

露肉的季节快要到了,嚷着要减肥的你,准备的怎么样? 其实,除了运动和饮食外,在家给自己揉揉穴位,也可拦住"肉上身"! 第 ...

过了四十岁的夫妻有必要试一试分床睡吗?答案是很有必要. 总有人觉得夫妻之间分床睡是感情有了问题才会出现的一种局面,假如夫妻之间感情很好,那么就没必要分床睡,这么做反而会影响夫妻感情. 于是,大多数人依 ...

那些跟你说“试一试”的人，要警惕了