艺术家的工作室-卡内(View from the Artist’s Studio. Le Cannet)开放报名:发圈训练营、写作训练营、意念植入发圈心法训练营。教学模式:VIP 1对1学徒制。
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你曾经被哪首音乐治愈过?
毋庸置疑,音乐确实有神奇的力量,它比很多安慰、心理治疗、药物还管用,能够治愈人的心理创伤。一首音乐,即使没有歌词,仅仅只是旋律,也能给人带去独特的情绪体验,或喜或悲,或乐或哀,个中复杂,一言难尽。比如卡农,很多人都听过也很喜欢。我印象最深的,是在电影《我的野蛮女友》里面,有一个场景是全智贤在台上用钢琴弹奏卡农,车太贤听到音乐响起,才鼓起勇气,拿着一朵玫瑰花走上台,然后送给全智贤。每个人看到这个场景,听着这段旋律,一定沉浸于自己的想象与回忆,这就是音乐的魅力与神奇。以前听歌不像现在这么方便,我最早接触到的机器是播放磁带的,好像一般叫录音机,后来更新换代又有了影碟机、复读机,紧接着才有Mp3、Mp4、手机、电脑,但是不管音乐的载体如何变化,经典的音乐却始终被传诵,影响着一代代人。今天给大家推荐一首经典的老歌——邓丽君的《漫步人生路》,发行于1983年,距今都有38年了,但历久弥新,这首歌的旋律一响起,我的情绪马上陷进去了。现在我每次听完这首歌,不管之前的情绪如何低落,总能从音乐里面获得一股积极的力量。这首《漫步人生路》,是用粤语唱的,可能有些人听不懂粤语,但是我想你光听旋律也会感受到一种积极的力量,它的歌词也非常励志,确实是词如其名,写出了一个人漫步人生路的从容与潇洒。
这首歌的歌词,总的来说,表达了“爱”“理想”“目标”“困难”“苦痛”“乐观”“进取”“决心”“考验”“发现”......几乎把人的一生都概括进去了,不管你现在是一种什么样的状态,你都能把自己代入到音乐里面,然后从中汲取到下一步行动的力量。现在很多人总会困于诸多现实的问题,比如婚姻、财务、事业等等,这些问题让自己焦头烂额,甚至焦虑到时常失眠,但是他们往往局限于想找到一些方法去解决这些问题,却往往收效甚微。为什么呢?因为一个人的心态是最底层的根基,你根基出了问题,却总是在上层结构发力,当然治标不治本。治本的方法,就是进行心的重建,也就是说转换你的心态。转换心态除了可以看一些心理学书籍(比如积极心理学)、名人传记等等,还可以进行音乐疗愈,一些积极向上的音乐,能够激发一个人内心最原始的力量,从而迸发出难以想象的潜力。每当你情绪不对劲的时候,不妨听听这首《漫步人生路》,它能让你进行心的重建,让你拥有一个更好的心态去面对人生的各种困局。