枕头竟然有这么多的学问，一个好枕头睡出你的健康！ / 开普饭

在睡眠过程中,保持脑部的血液供应和颈椎.肌肉的舒适,是保证睡眠质量的重要前提,所以枕头选用得科学与否,与睡眠的好坏关系非常密切. 细节提醒有的人睡觉时喜欢把枕头垫得高高的,感觉这样才舒适.其实,这样 ...

医聊第39期我叫"枕头",我的作用是在你熟睡的时候支撑颈部,我关系着你睡眠的舒适程度.今天来了解一下我吧~ 本期科普嘉宾来自上海市疾病预防控制中心,欢迎大家留言提问~ 齐文娟,上 ...

有人问自驾君, 天气暖和了该去哪儿玩好? 其实,从北京一直往北, 有一个很神奇的地方. 或许有人还不知道, 这里竟然有一座'冰山'! 它就是坝上草原坝上"第一峰", 它就是历史 ...

这个男人名叫巴恪思,是个英国人. 他1873年5月出生于英国约克郡的列治文市.据说祖上曾经是显赫的奎克家族. 1897年6月,24岁的他从牛津大学毕业,但一直没有找到工作,后来,他得知英国驻华使馆需要 ...

长时间的低头看书.看手机,久坐在电脑前办公.低头走路,这些司空见惯的事儿都是颈椎病年轻化的重要原因.正常颈椎是有一个生理前屈的,如果你总是爱低头,颈椎部受到的压力过大,这个正常的前屈度就会发生变化,也 ...

机关工作,再小的事,都蕴含着心机. 刚开始做秘书工作的时候,我以为找领导签字是日常工作中一件很简单的小事.可是,就是这样一件小事,我几次都办得不那么好.虽然领导从来没有当面批评过我,但是领导欲言又止的 ...

只要玩玉,就肯定接触过"孔",因为各类平安扣.玉牌都要经过孔穿绳结,才能方便佩戴. 其实玉中的孔,不仅实用,还有很深的内涵. 孔,有空阔,深远的意思,与和田玉结合,虽然很常见又不显 ...

昨天,美国航空航天局(NASA)发布了毅力号降落在火星的视频.而作为减慢"毅力号"下落速度的第一个动作就是打开降落伞. 我们可以在视频中看到看似随机图案的巨大的红白降落伞.但事情还 ...

水果在日常饮食中占据着重要的地位,新鲜的水果能补充人体所需的各种物质,不同的水果营养价值也不同,在吃水果的时候我们要做到多样化,换着吃营养更均衡. 在这个什么都讲排名的时代,水果也不例外,它们也有自己 ...

枕头竟然有这么多的学问，一个好枕头睡出你的健康！