​宽恕，从来不是关于原谅别人，而是关于是否愿意跟自己和解

​宽恕，从来不是关于原谅别人，而是关于是否愿意跟自己和解。

缺少愿意看见、承认、接纳自己的意愿，以及放下自我否定和自我攻击的忏悔，宽恕将无从开始。

爱从宽恕开始，宽恕从放下自我攻击开始，放下自我攻击从愿意对自己诚实开始。