湿气不走，又肥又丑！这些东西吃得越多湿气越重 / 开普饭

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

湿气不除,后患无穷!众所周知,夏季时湿邪作祟的高峰期,因此,我们应该格外注意防范. 湿气,要全面预防由于湿气重的原因有内外之分,相应地湿气也有内湿与外湿. 外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病. 对于外 ...

不少人都听说过这样一句话:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.在冬天,我们经常会感觉早上睡不醒.喜欢赖床,其实,很可能是因为湿气找上你了. 每个人的身体里都可能累积了一些湿气,加之冬季进补多食肥甘厚腻,运 ...

春天气候多变,阴冷潮湿,而且地气上升,空气湿气浓度大,故而身体很难逃湿气的侵害. 神疲少气.身体沉重.头昏头沉.胃口不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 因此,春季除湿是 ...

科普[这5种食物,越吃湿越重]今年的主春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害.这5种食物,越吃越湿.1.含糖多的食物.中医讲"甘助湿"尽量避免摄入含 ...

昨天的一位患者,月经不调,不孕,患者还讲平时喝水不少,但经常感觉口干,乏力.我看了看她的舌头,舌体偏胖,舌苔白腻,湿气很重的. 其实口干的原因很简单,就是因为脾胃虚弱,有湿气."脾虚生湿不生 ...

陛下们晚上好呀!包子我来啦! 今天是谷雨,春季的最后一个节气! 谷雨一过,寒潮天气也基本步入尾声了!气温回升的速度逐渐加快,是的,热到不想动弹的夏天又要来喽! 依照老祖宗们传承下来的智慧,这段时间的饮 ...

众所周知,暴饮暴食.体内淤积水肿+湿气,是导致"虚胖"的主要原因. 开春湿气旺盛,加上假期各种饭局应酬,运动量减少,一不小心脂肪就更容易堆积了. 为什么想减个肥就这么难?为什么目标 ...

你有没有这种感觉? 与其说女人是水做的,还不如说是湿气做的.一年四季都被湿气缠着的滋味是真不好受! 尤其是七八月梅雨季,更一身湿气颜值不在线,上班都没精神! 说到湿气,它真是让人受足了罪! 遇寒会成寒 ...

天气渐热,很多人发现自己整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,还频繁闹肚子,好像得了什么大病一样,去检查也看不出个所以然. 而更扎心的是,刚过30岁,就开始感到力不从心,身体疲惫,体重上升, ...

晚上睡不着早上起不来一到公司就呵欠连天浑身无力,乏得很整天头发冒油脸上也是满面油光且不断长斑.爆痘皮肤也变得发黄.暗淡无光刷牙恶心,嘴里散发着异味~ 舌苔粘腻.厚重,边缘还有齿痕频繁闹 ...

2021年05月07日 09:58:03 来源:凰家尚品一招教你养成易瘦体质众所周知,暴饮暴食.体内淤积水肿+湿气,是导致"虚胖"的主要原因. 开春湿气旺盛,加上假期各种饭局应 ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么不同的人不有同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭.您的答案是什么呢就我个人来说,健康养生对我的意义,不能不说非常重大,身体好则万事顺.所以我们应 ...

众所周知,日本有项类似于摔跤的运动.它的名字叫做相扑,从很早之前开始就深受日本人的喜爱.不过,再怎么受日本人的喜爱,相扑也并非是个随便哪个日本人都能去参与的运动项目.因为要想成为相扑选手,是需要先符合 ...

湿气不走，又肥又丑！这些东西吃得越多湿气越重