夏季睡醒后出现这7个症状，说明虚寒入骨！此时艾灸正当时！ / 开普饭

每到冬季,我们知道,要吃些温性热性的食物,帮助调理身体,补虚祛寒. 比如,寒冷的冬夜,炖一锅温性的羊肉,暖暖地吃上一餐,手脚温暖,舒适暖身,好像血液循环也顺畅了好多. 那么,三伏天里,可以吃羊肉么? ...

第383期 ║ 2021.04.07 广州前几天创造了最早入夏记录,可是这周又开始降雨模式.这个时候,我要提醒家长:虽然气温并没降多少,但仍要注意为孩子祛寒湿.为什么呢? 因为春夏季节,随着阳气不断升 ...

10月份之后,寒流一波波袭来,保暖工作要开始准备了.但有一种人,无论怎么添衣保暖,手脚都是冰凉的,而且格外怕冷,在秋冬时节非常容易被寒邪伤到.这种征象,就是阳虚体质的典型表现. 中医体质研究发 ...

一.睡醒后的身体状态更真实睡眠是最好的休息方式,一般来说,人在充分睡眠后,多数不适症状都能得到缓解. 不过,也有人发现,身体的不适,常在早上一觉醒来后更为明显. 比如,早上醒来没有胃口,喝口水都想吐 ...

"风.寒.暑.湿"四字,几乎就是疾病的根源. 什么头疼.肚子疼.各种乱七八糟的病,皆源于这4字,它们之间相生相克. 寒主收敛,仔细想想,当下的饮食结构,空调.冷饮,都在增加寒敛的这 ...

艾灸,中国最古老的医术之一,一根艾条可治疗400种疾病,不用打针吃药,就能灸到病除! 有灸友留言说,做完艾灸后出现皮肤瘙痒,起疙瘩,出水泡,肚脐出黄水.出现这些症状后,估计这位灸友很是担心 ,疑虑到底 ...

为什么我的后脑勺下方长了一堆肉? 为什么我的脖子变短了? 后脑勺堆肉不仅不好看,还不健康!如果你发现身边有人有这种现象一定要提醒他. 警惕!脑后堆肉是脑梗的前兆! 中医说,经络堵百病起,因为颈淋巴淤堵 ...

肾虚表现症状有哪些?可以艾灸哪些穴位?(艾灸调理方法) 肾虚在中医上指的是肾气不足,这种体质的人很容易上焦弱下焦寒,上下水火不容,那么肾气的盛衰,直接影响到人的生长发育甚至衰老的一个全过程,更加重要的 ...

夏季养血最佳<你,贫血了吗?> 很多人经常蹲下站起头晕这叫--直立性低血压.是贫血.低血糖.低血压造成的每天来两片红参片,气血双补坚持每天吃两片,一定给你惊喜!! 早期您排便咋样? ...

导读:最近有艾友在留言疑问,"为什么做了艾灸后感觉很累?" 其实这是经络打通的征兆! 为什么做了艾灸后感觉很累?艾灸感觉疲劳嗜睡,正是身体开始自我修复的征兆! 继续艾灸下去,气血充 ...

2021第八届国际灸法大会·特色灸法展区·禅灸!面向大众观众免费开放. 艾灸一周后,这是开始改变的一周七天时间或许无法改变很多事情,但是通过系统的艾灸,你的身体正在开始发生正向的改变,专业的对症艾灸 ...

夏季睡醒后出现这7个症状，说明虚寒入骨！此时艾灸正当时！