生姜、柑橘、银耳和枸杞，都是中医养生的最爱！ / 开普饭

养身参考公众号立秋时间 2021年8月7日农历六月廿九秋季是暑热与凉寒交替的季节. 立秋并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热.所谓"热在三伏",又有" ...

今日处暑离离暑云散,袅袅凉风起池上秋又来,荷花半成子 AUTUMN 处暑时节 <月令七十二候集解>中说:"处,去也,暑气至此而止矣"."处暑"的 ...

今天我带你读懂一味本草--生姜,用纯中医思维品读它的品性,至于怎么理解.怎么用,你看着办吧. 姜,也叫生姜.几乎每一家庭都会用它.吃它.但未必人人都懂它.大家都知道生姜很辛辣,也都知道用它来治风寒感冒 ...

清明之际,人体内肝气旺盛,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,还会造成情绪失调.气血运行不畅,从而引发各种疾病.同时,清明时节天气潮湿,各类细菌.病毒也更加活跃.那么在清明时节, ...

最近两年,有一种懒人施肥方式比较热门,那就是不动土栽培.这种方式我是比较喜欢的,一方面我比较懒,还有一方面,请人挖沟施肥,成本太高.最近两年我都是撒施肥料,因为请人挖沟施肥一次,人工都还要超过肥料钱了 ...

中医养生.今天分享:"脑梗"越来越多?多半都是"拖"出来的... 2021-05-01中医养生 06-59 最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万. ...

一个中文名叫魏安儒的美国医生正在给病人把脉.扎针.拔火罐-- 打开凤凰新闻,查看更多高清图片虽然他中文并不是很精通,但却是中医科班出身,在美国还获得了中医针灸学硕士学位.他说,在美国已经有很多中医经 ...

昨天,我一个粉丝朋友兴高采烈的说: "师兄你快看,又一个明星用上中医啦!" 师兄忙一看,原来是刘亦菲! 演员们常年拍戏,多多少少都会有些亚健康问题. 像腰背受损.酸痛.膝关节受寒疼 ...

食材鱼胶100克猪骨半斤瘦肉100克山药150克莲子100克水适量盐适量. 姜片数片做法 1.鱼胶提前用水浸泡软. 2.莲子去芯洗干净. 3.山药切成小块. 4.姜去皮切片 5.瘦肉洗 ...

那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生? 中医养生主要有预防观.整体观.平衡观.辩证观. 1. 未病先防.未老先养. 2.天人相应.形神兼具. 3.调整阴阳.补偏救弊. 4. 动静有常.和谐适度. ...

生姜、柑橘、银耳和枸杞，都是中医养生的最爱！