少吃盐就能降血压？高血压的“罪魁祸首”竟有它 / 开普饭

近几年来,患上高血压的人群越来越多,每三位成年人当中,几乎就有一位是高血压患者. 一旦患有高血压,虽然在日常生活中没有非常明显的不适,但血管壁持续遭受过高压力,会伤害心.脑.肾.眼等器官,使肾功能减退 ...

我们一直都觉得盐是诱发高血压的真凶,但有些高血压患者,明明已经很注意生活中盐的摄入量了,为什么血压还是居高不下呢?虽然你控制盐的摄入量,可却忽视了食物中的钠.所以要想降血压,还要注意以下介绍的5点: ...

高血压的确诊标准是:不在同一天的3次测量,血压都高于正常值,即高压≥140mmHg或低压≥90mmHg. 需要注意的是,测量前一天不要喝酒,测量前应有5-10分钟的静坐,避免测量误差. 我国的高血压群 ...

阅客资讯 2021/04/28 10:50 很多朋友查出有高血压的问题,都会有人说:都是平常吃的太咸了!的确是,口味重,盐吃的太多,是导致血压升高的重要因素,但吃的太咸并非是导致高血压的唯一原因,而发 ...

随着生活品质的提高,高血压患者逐渐趋向年轻化,我们生活中大部分所摄取的都是一些高热量和高蛋白的食物,却极度缺乏运动,而高血压形成的一部分部分原因是脂肪和肥胖.高血压作为一项慢性疾病,经常需要服用药物. ...

有位患者,今年66 岁,患有高血压5 年,平时控制的比较好,随访都控制在正常范围内,但是上个月他又再次因为高血压的问题住院,一问之下才知道,原来最近半年听说吃三七粉可以降血压,于是托朋友从云南买了些, ...

在三高疾病当中,高血压在生活中是我们尤为常见的,在我国平均每三个人当中,就有一个患有高血压.当我们身体内的血管长期处于一个受压比较大的情况下,就会让血压上升. 高血压虽然可控,但是一旦患上也是比较麻烦 ...

导语:社会的变化和多样性,让饮食也开始变得多样性起来,外卖行业此时也做得如火如荼,许多朋友因为忙碌不做饭,直接点外卖或者在饭馆里吃,但是许多外卖都是不健康,不卫生的,甚至调味品过重.正是因为这样,许多 ...

可以说就目前为止,在我国至少已经有将近3亿左右的高血压患者,这是根据2020年慢性病状况报告显示出现的结果,而在我国18岁以上的患高血压居民的患病率已经达到了27.5%,由此可见,也就意味着在每4个成 ...

少吃盐就能降血压？高血压的“罪魁祸首”竟有它